Период: Июнь 2012

Как отвадить котов с участка

Мы жители городские, квартирные, и с такой проблемой столкнулись впервые. За неделю перед новым годом переехали в новый дом в пригороде с небольшим двориком. Но выяснилось, что то, что должно было стать небольшим огородиком для меня, на сегодняшний день, является большим туалетом для окресных котов. Как отвадить котов с участка? Насилие (капканы и отраву)применять не хочу. Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Картофельный пир для ваших волос

картофельный пир... для ваших волос
Девочки-красавицы! Пришла ссылочка на почту и сразу делюсь с вами.

Мой совет для тех, у кого волосы ослаблены постоянным окрашиванием или есть необходимость подлечить кожу головы после химической завивки. Я брюнетка от природы (еще и седина), но осветляю волосы на 5-6 тонов. Маски из картофеля помогли сохранить их длину, уберечь волосы от выпадения и секущихся кончиков.

КАК ДЕЛАТЬ:
Отвариваем 3-4 картофелины "в мундире" (количество составляющих маски, вы уже поняли, зависит от длины волос), разминаем в пюре, добавляем 3 ст. л. сметаны или сливок, хорошенько перемешиваем, наносим на корни волос и распределяем по всей длине, разделяя волосы на пряди. Накрываем полиэтиленовой пленкой, обматываем махровым полотенцем и держим 30 минут. Потом моем волосы шампунем и ополаскиваем уксусным раствором (на 1 стакан воды 1 ст. л. уксуса). Наверное, можно и другими ополаскивателями, но я пользуюсь этим. Масочка должна быть тепленькая, такая, чтобы было комфортно.

Очень простой рецепт, но действенный! Волосы после этой маски мягонькие, шелковистые, блестящие. Себя надо любить и баловать. Волосы надо беречь. Они - как друзья: седеют и редеют. А так же волосы считаются источником жизненной силы. Читать дальше »

Категории: Красота и здоровье

Золотые слова и правила

золотые слова и правила!
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты, или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за то, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь. Как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот – третьему, это и есть необратимый закон благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и пожнешь.

4. Не относись к проблемам ребенка свысока. Жизнь дана каждому по силам, и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может и больше, поскольку у него нет опыта.

5. Не унижай!

6. Не забывай, что самые важные встречи человека – его встречи с детьми. Обращай на них как можно больше внимания – мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.

7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Мучь, если можешь, но не делаешь. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все возможное.

8. Ребенок – не тиран, который завладевает твоей жизнью, и не только плод твоей плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в ней творческого огня. Ребенок – разворачивающаяся, как свиток, любовь матери и отца, у которых будет расти не "наше", не "свое", не "собственное" дитя, но таинственная душа, данная на хранение и сопровождение, пока неопытна и беззащитна.

9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.

10. Люби своего ребенка ЛЮБЫМ – неталантливым, некрасивым, неудачливым, люби глупым неуправляемым маленьким, люби нескладным, эгоистичным, сердитым подростком, люби не оправдавшим надежды и ожидания, скрытным, странным, несчастным взрослым... Общаясь с ним – радуйся, радуйся всегда с полным правом, потому что ребенок – это твой праздник, который пока с тобой. Читать дальше »

Категории: Материнство

Как обезопасить себя от квартирных воров

как обезопасить себя от квартирных воров?
Как всегда все интересное делюсь

Александр Платов

К сожалению, криминогенная обстановка в России продолжает сохраняться напряженной. В городах каждое лето наблюдается всплеск квартирных краж. Поэтому хозяева в собственном доме должны быть защищены не только от непогоды, но и от проникновения злонамеренных лиц. Как защититься от квартирных воров и какие для этого имеются способы и технические средства?

По данным ГУВД, 67% квартирных краж в столице совершается в первой половине дня. Для домушников время с 9 до 12 часов самое удобное – взрослое население на работе, школьники на занятиях, пенсионеры в магазинах. При этом полиция отмечает заметное увеличение числа квартирных краж, совершаемых группой преступников, для которых это занятие стало основным источником дохода. Если раньше воры тащили из квартир все что могли унести, вплоть до холодильников и ковров, то сейчас их интересуют только те ценные вещи, с которыми удобно быстро скрыться с места преступления. Поэтому те, кто не смог защититься от квартирных воров, рискуют лишиться денег, ювелирных изделий, ноутбуков, сотовых телефонов, правительственных наград и антиквариата.

Способы совершения квартирных краж остались прежними. Наиболее часто воры проникают в квартиры, подбирая ключи к замкам входной двери. Продолжают залезать и через окно, балкон или в форточку. Есть квартирные воры, которые предпочитают выбивать или взламывать входные двери. Как защититься от квартирных воров, если домушник, используя профессиональные инструменты, способен обмануть, при наличии времени, даже несложную охранную систему? Вот поэтому специалисты советуют принимать комплексные меры защиты от квартирных краж.

Начнем с входной двери. Важно, чтобы она могла выдержать натиск злоумышленников как можно дольше. Самыми надежными, в этом плане, считаются стальные двери. Приобретать подобную конструкцию желательно у известных европейских и отечественных производителей. Они предлагают широкий ассортимент различных металлических дверей. Имейте в виду, что конструкция за 5-7 тыс. руб., сваренная в гараже, вряд ли будет соответствовать стандартам высокого качества. Надежная стальная дверь отечественного производства обойдется, вместе с замерами и установкой, никак не меньше 18-20 тыс. рублей. Европейские модели начинаются от 40 тыс. рублей.

Как мы уже отмечали, чаще всего квартирные воры попадают в дом, взламывая замки. Поэтому на входную металлическую дверь нужно ставить не менее двух надежных замков. Изнутри хорошо иметь ручной засов и цепочку.

Окна, балконы и форточки тоже манят воров. И, как ни странно, злоумышленнику легче справиться со стеклопакетом, нежели с деревянной рамой. Оказывается, если вытащить уплотнительную резину в пластиковом окне, то стекло легко выдавливается. Как защититься от квартирного вора, лезущего в окно?

Специалисты советуют ставить пластиковые окна триплекс. С ними такой фокус не пройдет. Можно также заказать противовзломную фурнитуру, которая имеет несколько точек запирания. Для балконных дверей имеются стальные крюки и грибовидные цапфы, защищающие их от взлома. Есть также оконные ручки, которые закрываются на ключ. Такая защита от квартирных краж может быть установлена на уже существующие окна.

Эффективной защитой от проникновения квартирных воров через окна является бронирование стекол. Оно заключается в наклеивании на стекло с внутренней стороны окна специальной пленки, после чего разбить такое окно не представляется возможным. Такая услуга не будет дешевой – 1 кв. м. бронирования обойдется примерно в 1 тыс. рублей.

Жители квартир на первых этажах, а также те, чьи окна расположены рядом с пожарными лестницами, козырьками и другими строениями, ставят на них решетки. Решетки на окнах – хорошее средство от домушников. Они бывают обычные сварные и кованые. Последние более эстетичны по своему виду, но и дороже сварных. Если за сварные вам придется выложить от 1,5 тыс. рублей за кв. м., то за кованые решетки – 2,7-3 тыс. рублей, да еще за установку примерно 10-20% от общей стоимости изделий.

Стационарные решетки из металлического прута нельзя сорвать или распилить ножовкой. Штифты, на которые крепится вся конструкция, замуровываются в стену. Однако при пожаре такая решетка – глухое препятствие для эвакуации, поэтому имеются варианты с раздвигающимися гармошкой или открывающимися створками. Замки у них спрятаны в металлических коробках. Такие открывающиеся изнутри решетки на уступают по прочности обычным.

Одним из эффективных способов защиты от квартирных воров являются системы охранной сигнализации. Здесь важно, чтобы монтаж такой системы, ее обслуживание и сама охрана квартиры выполнялись одной организацией. Это существенно повысит надежность ее работы и оперативность реагирования на возможные вызовы.

Обычно фирмы, занимающиеся охранными системами, предлагают три вида сигнализации: по радиоканалу, по телефонной линии и GSM-сигнализацию. До недавнего времени телефонный канал был единственным способом передачи тревожного сигнала от квартиры до пульта центрального наблюдения. Однако такой метод имеет существенный недостаток – квартирный вор может проникнуть в дом незамеченным, перерезав телефонный провод. Наиболее современной охранной системой является GSM-сигнализация. Информация по ней, в случае несанкционированного проникновения в квартиру, приходит в виде SMS-сообщений.

Как обезопасить себя от квартирных воров? Для повышения общей безопасности, вместе с охранной сигнализацией возможна установка системы видеонаблюдения за пространством перед входной дверью. Это избавит хозяев от необходимости смотреть в мутный «глазок» и открывать дверь незнакомым людям.

Подключение к пульту вневедомственной охраны обойдется ориентировочно в 17 тыс. рублей. За техническое обслуживание системы охранной сигнализации придется платить ежемесячно около 200 рублей. Ну и оплата охранников частных фирм, дежурящих на центральном пульте – еще 300 руб./месяц. В целом, стоимость таких услуг будет зависеть от выбранной вами комплектации оборудования, а также дополнительных опций.

Надеемся, что эта информация будет полезной для многих хозяев городских квартир.

Добавлю от себя И не только квартир.. но и владельцам домов может помочь..

Металические двери у нас на порядок ниже стоят.. а так же подключение к пульту вневедомственой охраны обойдется на тыщ 5 дешевле...
Цены меняются в зависимости от региона проживания.. еще есть такая сигнализация, ревун называется... реагирует на движение внутри и начинает дико орать... не нужно никому ничего, ежемесечно платить.. и стоит гораздо дешевле любых сигнализаций.. а эфект должен быть потрясающий.. напугать домушников может до инфаркта.. но если в доме животные, то лучше не ставить... Удачи!

http://shkolazhizni. ru/archive/0/n-46427/ Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Восхождение Этап 1 День 3

восхождение. этап 1. день 3.

День третий

Ну что, красавицы, следующий шаг к вершине мира!

Подытожим Ваш набор упражнений на сегодняшний день:
Блок 1: «Втягивание ануса», «Втягивание вагинального сфинктера».
Блок 2: «Дыхание животом», «Дыхание низом живота».
Блок 3: «Сжатие», «Сжатие с задержкой».
Итого, у Вас 6 упражнений. Сегодня добавляем новые.

3 блок упражнений:

Упражнение 1 «Втягивание ануса в крестец».
Для того, чтобы научиться полноценно втягивать мышцы вверх, необходимо добавить к обычному напряжению в промежности усилие за копчиком, направленное вверх, вдоль крестца, таким образом, мы заставим леватор ани работать полноценно. Для этого необходимо почувствовать и научиться работать мышцами, которые заставляют двигаться копчик.

Мануальное исследование: в положении стоя нащупайте пальцем конец копчика. Нужно завести палец за копчик, т. е. нащупать пространство (мягкие ткани), которое находится между анусом и копчиком. Расслабьте анус, утопите палец в это пространство до легкого дискомфорта, как бы растягивая анально-копчиковую связку. Теперь втяните анус. Вот эта связка должна натянуться и вытолкнуть палец. Дискомфорт в самой связке должен при этом усилится от давления пальцем. Далее поэкспериментируйте, то втягивая, то расслабляя анус.

Теперь уже попробуйте без пальца, сжимайте как можно сильнее, как будто Вы хотите поджать хвост. В итоге ощущение втягивания должно доходить аж до крестца. Сжатие промежности и вагинального сфинктера тоже подключается.

Техника выполнения:
1. Сильно втяните (поджимая хвост), затем полностью расслабьте анальный сфинктер – 10 раз.
2. Сильно втяните анальный сфинктер (поджимая хвост) и задержите втягивание на несколько секунд – 10 раз.
3. Чередуйте втягивание-расслабление с втягиванием с задержкой на несколько секунд – 10 раз.
(стоя, при ходьбе, сидя, лежа во время отдыха).

Упражнение 2 «Дыханием верхом живота». В системе «Вагитон» Ю. Корнев называет это упражнение «Верхние качели», в тибетской йоге «Нижняя ваза».

Цель: умение подтянуть верх живота при расслабленных средней и нижней частей живота. Это следующая подготовительная часть к упражнению «Волна животом». В положении стоя, руки на бедрах или на талии, полностью расслабьте живот, немного сгорбитесь, т. е. слегка сложитесь как книжка, пупок смотрит вверх. Теперь попробуйте в таком положении подтягивать и отпускать верх живота. Низ живота при этом остается расслабленным и надут шариком.

Техника выполнения:
1. Не частить, подтягивание – полное расслабление.
2. 2-3 минуты за один подход.
3. Несколько подходов в день.

Упражнение 3 «Лифт».

Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, слегка раздвинуты, руки вдоль тела. Работаем мышцами вагинального и анального сфинктеров. Все остальные мышцы расслаблены, убедитесь в их расслаблении с помощью рук. Дыхание грудью через нос, свободное. Представьте, что Вы собираетесь ехать с первого этажа на седьмой. Нужно слегка сжать мышцы влагалища как бы на первом этаже, 5 сек задержались, затем подтянуть чуть-чуть выше на второй этаж, и снова 5 сек задержались, и так до седьмого этажа. На седьмом этаже задерживаемся на 10 сек, и теперь начинаем спускаться вниз, слегка на этажах расслабляя мышцы с задержкой на 5 сек.

Внимание! Вам может показаться, что основное усилие Вы делаете вагинальным сфинктером, а на самом деле основное сжатие вагины осуществляет Леватор Ани, который охватывает только нижнюю ее половину. Поэтому обратите особое внимание на упражнение «Втягивание ануса в крестец».

Техника выполнения:
1. Без отдыха между подъемом-спуском – 5 раз.

Выполняйте упражнение 1 раз в день каждый день. Важно также научиться делать это стоя и сидя.

Флирт-задание

Продолжаем флиртовать с любимым)))

К предыдущему заданию (вечером перед сном, лежа рядом, сидя рядом или подойдя к любимому, обнимите его, прижмитесь к нему хорошо, и погладьте его рукой по голове несколько раз), вы, обнявшись, начинаете поглаживать любимого по голове и при этом шепчите слова: «Ты МОЙ любимый, ты МОЙ самый лучший, ты МОЙ, МОЙ, МОЙ». Т. е акцент Вы делаете на слово МОЙ. Таким образом, Вы якорите его на себя, что он только ВАШ. Плюс Вы произносите такие важные для любого человека слова))). И так Вы делаете 2 дня.

Продолжаем отправлять СМС!

Схема отчета:
1. Упражнение 1 «Втягивание ануса в крестец». Сколько раз за день выполнили? Какие ощущения? Что не получилось? Проведено ли мануальное исследование? Получилось полное расслабление? Получилось не задействовать другие мышцы? Есть ли разница при работе лежа, сидя и стоя?
2. Упражнение 2 «Дыхание верхом живота». Какие ощущения? Что не получилось? Получилось полное расслабление? Получилось расслабление низа и середины живота?
3. Упражнение 3«Лифт». Были ли сложности при подъеме или спуске? Какие ощущения? Получилось не задействовать другие мышцы? Есть ли разница при работе лежа, сидя и стоя?
4. Флирт-задание. Произнесли ли Вы слова? Если нет, то почему? Была ли ответная реакция? Ваши эмоции? Отправляете ли Вы СМС?

Продолжайте выполнять задания 1-го и 2-го дней!

Ответы должны быть развернутыми, чтобы я могла видеть недочеты, если таковые есть. По ходу работы, задавайте вопросы.
На сегодня и завтра все. Следующее задание через день.

Вперед, девушки! Читать дальше »

Категории: Отношения и секс

История купальника долгий путь к совершенству

история купальника: долгий путь к совершенству
Редкая женщина перед началом отпускного сезона не осматривает себя придирчиво в зеркале, примеряя новый модный купальник. Невозможно представить полноценный отдых без этой удобной и соблазнительной вещицы.

Как хорошо, что мы живем в свободном от предрассудков веке и можем купаться без сковывающей движения одежды и обуви! Да, в этом плане нашим предкам не позавидуешь. Но обо всем по порядку.

Прародители купальника

Пожалуй, прародителями купальника можно считать легкие свободные туники, в которых купались древние римляне и греки.

Если говорить об эпохе Средневековья, то публичные купания тогда не были распространены, в водоемах купались редко и в основном просто в нижнем белье.

В XVIII веке традиция массовых купаний возобновилась, но позволить себе свободу купаться нагими или в легком белье мог только простой люд. Для знатных дам было немыслимо показать хоть краешек обнаженного тела. Поэтому помимо купальных костюмов, похожих на большие халаты с пышными рукавами, или платьев с кринолином и корсажем обязательными были чулки, чепец и... обувь (!). Но назвать времяпрепровождение дам на отдыхе купанием было сложно: они всего лишь барахтались на мелководье и обливали друг друга водой. Многие не расставались с зонтиком ни на минуту (известно, что загар считался недопустимым для аристократов).

Возможно, одежда не очень мешала купанию, так как в то время и мыться-то было не особо принято, а если таковое случалось, то и в ванной люди не снимали нижнего белья.

Немного позже появился более облегченный вариант купального костюма - глухие туники и панталоны ниже колен. Но такой наряд считался слишком прогрессивным, и долгое время его позволяли себе лишь немногие смелые купальщицы.

В конце XIX века, когда плавание стало официальным олимпийским видом спорта и мужчины-пловцы шокировали публику треугольными плавками, стал понемногу видоизменяться и женский купальник. Ткани стали более легкими (хлопок, ситец), купальник состоял из двух частей - жакета и длинных панталон или свободных брюк и легонькой блузки.

Золотой век, или Революция в купальной моде

Революция в купальной моде произошла в 1920-е годы, когда Коко Шанель приняла участие в создании купальника. Появляются первые раздельные купальники, они уже плотнее прилегают к телу.

Модельеры отказались от рукавов и длинных панталон, использовали натуральные ткани, но все равно купальные костюмы были еще скромными и неяркими. Первый известный «сексуальный купальник» - это купальник-чехол 1930-х годов, столь любимый Мэрилин Монро.

В 1946 году был разработан дизайн бикини, его создатель Луис Рирд надеялся, что появление столь смелого купальника будет «подобно атомному взрыву». Так и случилось: купальник долго вызывал жаркие споры и неприятие, и лишь в конце 1950-х осторожная Европа сдалась и бикини прочно занял свои позиции на солнечных побережьях.

В 1959 году концерн Dupont значительно облегчил жизнь обладателям купальников: появилось эластановое волокно под названием «спандекс». Купальники стали очень легкими, отлично прилегали к телу и значительно выиграли во внешнем виде.

В 1964 году на суд публики был представлен купальник топлес (или монокини) - трусики с тонкими лямками, оставляющими открытой грудь. Но этот откровенный купальник хоть и вызвал бурю эмоций, популярным так и не стал.

В 1970-е годы дизайнеры выдали на гора такое чудо, как трусики танга и стринг-бикини. Десятилетие спустя появляются функциональные спортивные купальники, и в их производстве используются новый материал (лайкра) и яркие расцветки.

Современные тенденции

Начиная с 1990-х годов и до наших дней модельеры используют достижения XX века, ведь известно, что все новое - это хорошо забытое старое. Немного меняется форма купальника, появляются новые материалы, расцветки, и сегодня при выборе купальника женщина ориентируется на три вещи - вкус, моду и особенности фигуры. Для кого-то нет ничего лучше признанной классики, а кто-то может позволить себе пощеголять в крошечном стринг-бикини.

В 2007 году в Австралии был создан купальник буркини для мусульманских женщин. Купальник напоминает гидрокостюм и оставляет открытыми только лицо, кисти рук и ступни ног. Он сделан из высококлассных материалов, удобен, обтекаем и не пропускает ультрафиолет. Благодаря ему женщины, исповедующие ислам, смогли перестать входить в воду в брюках и блузах.

Европейское общество неоднозначно относится к такому виду купальника, на многих пляжах Франции и Италии купаться в буркини запрещено под угрозой штрафа. Чем обусловлено такое поведение властей, кроме предъявления обвинения их носительницам в нарушении норм гигиены на пляже, непонятно.

Если говорить о модных тенденциях лета 2011 года, то основное - это интересные и необычные детали, будь то кольца, молнии, кружево, перехлесты, переплеты. В моде вязаные купальники и купальники трикини, бондо, асимметричные, а также напоминающие по стилю нижнее белье.

Неизменно модными и популярными остаются классические силуэты, а для смелых модниц - винтажные модели.

Цветовые тренды этого сезона - пастельные негромкие расцветки: бежевый, голубой, светлые оттенки зеленого, розовый, сиреневый, молочный и классический белый. А также мелкие геометрические или цветочные принты, морская тематика, этностиль.

Подарок этого лета - необычные ткани, на которых проявляется рисунок при намокании. Они сохнут очень быстро, и на них не остается следов от крема для загара. Это просто мечта!

Но несмотря на все модные тенденции, всегда выбирайте купальник, который идет именно вам, и отправляйтесь в отпуск с хорошим настроением. Будьте неотразимы этим летом! Читать дальше »

Категории: Стиль и мода

Испанская кухня мифы и реальность

Испанская кухня: мифы и реальность

Испания - одно из излюбленных мест для летнего отдыха. Жаркое солнце, теплое море и веселая натура испанцев привлекает туристов со всего мира, но вот об испанской кухне остается не такое позитивное воспоминание.

На самом деле испанская кухня очень разнообразная и щедрая и не стоит судить о ней из туристических забегаловок, которые кроме паэльи (плов из морепродуктов или курицы) и сангрии (красное вино с фруктами) ничего другого предложить не могут, хотя и эти блюда можно приготовить очень искусно. Чтобы полюбить и понять испанскую кухню нужно проникнуться духом самой страны. На иберийском полуострове климат достаточно суровый, в том плане, что солнце нещадно светит большую часть года. Именно поэтому местные повара не изощряются с утонченной сервировкой и приготовлением изысканных соусов - на жаре все равно все быстро растекается, увянет и потеряет внешний вид. А попробуйте "поколдовать" часок у плиты при +40°С в тени. Тут уже не до тонкостей. Традиционные испанские блюда проходят минимальную термическую обработку и сохраняют натуральный вкус и полезные свойства исходного продукта.

Завтрак в Испании приходится на 10 часов утра, обычно это чашка густого шоколада в сопровождении "чуррос" (некое подобие нашего хвороста). Большой популярностью пользуются также "бокадильос", которые представляют из себя бутерброд из продолговатой булочки с начинкой, а начинкой может быть все что угодно: ветчина, сыр, кальмары, омлет, тунец, спаржа и пр. Стоит заметить, что в Испании не принято намазывать масло на хлеб, вместо этого используется оливковое масло или майонез. Сливочное масло вообще очень редко используется в средиземноморской кухне. Во многих регионах Иберийского полуострова традиционный завтрак состоит из поджаренного на гриле хлеба со специальной пастой и из свежих помидор с оливковым маслом - все это в сочетании с кофе... На вкус и цвет, как говорится... Чай не очень популярный напиток в Испании, а зеленый так совсем редкость. Испанцы иногда пьют травяные чаи после еды, самые распространенные из которых ромашка и мята.

После полудня Испанские улицы вымирают, магазины и офисы закрываются на сиесту (обычно с двух до пяти часов). Испанцы редко едят дома и предпочитают обедать на террасах под открытым небом. Многие перебиваются тапас в течение дня, особенно в летние месяцы, когда из-за жары просто не хочется есть. Тапас - это порционные закуски, их подают к напиткам, как правило, бесплатно. Тапас занимают отдельную страницу в кулинарии Испании, а каждый бар предлагает десятки видов тапас на выбор, начиная оливками и заканчивая мини-порциями паэльи. Иногда достаточно заказать два напитка (это может быть и просто минеральная вода), чтобы наполнить желудок.

Испанцы жизнелюбивый и общительный народ и поход в ресторан - это повод собраться вместе. Можно даже сказать, что общение - основная цель застолья, еда отходит на второй план. Особенно это заметно за ужином. Эмоциональная речь испанцев заполняет все пространство ресторана и в разгар трапезы в помещении стоит громкий гул, поэтому в теплое время года терраса - настоящее спасение. В большинстве традиционных ресторанов кухню можно охарактеризовать как домашнюю, а каждый посетитель воспринимается как член семьи. Нередко можно увидеть большие застолья до 20 человек, и это несмотря на скромный доход большей части населения. Цены в ресторанах очень разумные, поэтому каждый испанец может позволить себе ужин вне дома 2-3 раза в неделю. Стоит отметить, что большинство ресторанов открываются только после 9 часов вечера, хотя в курортных местах многие подстраиваются под режим туристов. Испанское застолье напоминает наше русское. Очень часто заказывается много различных блюд, и каждый может попробовать всего понемножку.

Испанскую кухню трудно уместить в общие рамки, каждый регион предлагает широкий выбор традиционных блюд, как правило, в сопровождении местных вин. Так, Галисия на северо-западе иберийского полуострова знаменита своими морепродуктами, которые благодаря холодным водам Атлантического океана сохраняют нежный вкус. Галлисийская кухня или как ее называют испанцы cocina gallega любима по всей стране. Стоит обязательно отведать местные мидии и осьминоги. Если финансы позволяют, то обязательно попробуйте деликатное мясо галлисийских омаров в сопровождении местного белого вина. Север Испании знаменит яблочными сидрами, которые подаются в специальных пиалах как аперитив, а недопитые остатки выплескиваются просто за спину. Другим фирменным блюдом считаются небольшие перчики Падрон. Их просто обжаривают на оливковом масле и посыпают солью. Они любимы не только за свой мягкий вкус, но и за особую игру природы: на каждые 15-20 перчиков приходится один супер-острый, который нельзя определить по внешнему виду. Именно поэтому их поедание напоминает игру в "русскую рулетку", что придает трапезе азартную нотку.

В кухне Андалусии на юге Испании чувствуется сильное влияние арабских традиций. Многие блюда достаточно острые. В приготовлении блюд очень часто используются бобовые (турецкий горошек, черная фасоль, чечевица), которые входят основным компонентом в супы, похлебки, омлеты и даже хлеб. Рыба обжаривается на гриле и подается без соуса или гарнира, что может сначала показаться несколько непривычным. У некоторых ресторанов есть свои рыбачьи лодки и вечером можно самому выбрать рыбу из свежего улова. Далеко за пределами Испании знаменит холодный летний суп гаспачо из помидор с чесноком, который отлично освежает в жару. В кухне Андалусии большой выбор сладостей, которые готовятся на меде (тоже арабское наследие).

В центральных районах Испании преобладают мясные блюда. В жарком климате мясо быстро портится, именно поэтому существует большое разнообразие колбас и колбасок, которые можно хранить месяцами. Настоящим деликатесом считается испанская ветчина хамон. Две основных ее разновидности - это хамон иберико и хамон серрано. Гурманы предпочитают иберико. Для его изготовления используется мясо черных диких кабанов, которых вскармливают исключительно желудями, что придает мясу особый деликатный вкус. Окорока после засолки "вызревают" в прохладном горном воздухе от одного года до двух лет. Часто в испанских барах можно увидеть развешанные свиные ноги, именно в таком виде ветчина поступает в продажу, но можно купить и готовую нарезку. Хамон серрано изготавливается из мяса обычной домашней свиньи.

Отдельно стоит упомянуть испанские сыры, которых существуют сотни разновидностей, хотя у нас в стране они почти неизвестны. В каждой деревушке есть свои традиционные способы изготовления сыра, которые передаются из поколения в поколение. Надпись на сыре Denominacion de origin (D. O.) указывает на деноминацию происхождения, это говорит о том, что этот вид сыра может производиться только в указанном регионе. Большинство сортов изготавливаются из овечьего и козьего молока. Коровье молоко используется только в северных районах Испании. Типичны также сыры из смеси 2 или 3 видов молока. Хотя с виду большинство сыров схожи, но на вкус они сильно отличаются: соленые, копченые, острые, пресные, сладкие и т. д.

Каждая трапеза сопровождается бокалом-другим вина. Сами испанцы предпочитают красное вино (тинто), которое ни чем не уступает французскому, ведь многие виноградные лозы были завезены именно из Франции. Летом к столовому красному вину добавляют специальную подслащенную газированную воду с лимоном, так называемое летнее вино (тинто де верано). Самый любимый летний напиток испанцев, конечно же, сангрия. Благодаря своему фруктовому вкусу она хорошо освежает жаркими вечерами.

Предлагаем вам на пробу несколько типичных испанских блюд, которые доступны и легки в приготовлении.

Тортилья де патата (омлет с картошкой)
4 средних картофелины
1 луковица
4 крупных яйца
Соль
Оливковое масло для обжаривания

Порежьте очищенный картофель тонкими ломтиками, репчатый лук полукольцами и обжарьте на оливковом масле, на среднем огне часто помешивая. Нужно следить, чтобы не образовалась поджаристая корочка. Когда картофель станет мягким, а лук прозрачным слейте из сковороды излишнее масло.

Взбейте яйца венчиком в миске, посолите. Добавьте обжаренные лук и картофель. Яичная смесь должна полностью покрывать картофель. Оставьте настаиваться несколько минут. Разогрейте на сковороде с антипригарным покрытием немного оливкового масла и аккуратно выложите яично-картофельную смесь, через несколько минут осторожно встряхните сковороду. Примерно через десять минут тортилью нужно перевернуть на другую сторону. Так как верхняя сторона еще остается жидкой, то лучше аккуратно с помощью тонкой лопаточки снять омлет на тарелку и, накрыв ее сверху сковородой быстро перевернуть. Жарьте тортилью еще несколько минут. У типичной испанской тортильи середина остается слегка непрожаренной, но это дело вкуса.

В тортилью можно добавить тонко нарезанный болгарский перец, ветчину, петрушку, помидор.

Дорада аль саль (дорада или морской окунь, запеченная в соли)
1 рыбина
1 зубчик чеснока
Сок половины лимона
2 кг крупной соли (желательно морской)

Потрошеную рыбу хорошенько промойте и промокните снаружи и изнутри бумажным полотенцем. Положите во внутрь нарезанный дольками чеснок и полейте лимонным соком. На противень насыпьте соль слоем в 1-1,5см, положите на нее рыбу и насыпьте сверху горкой оставшуюся соль. Рыбы должна быть полностью покрыта солью. Запекайте в духовке при 220° С в течение 35-40 минут.

При запекании соль впитывает излишек влаги и становится твердой, аккуратно разбейте соляную корку с помощью молотка. У готовой рыбы кожа и кости очень легко отделяются, а сама рыба получается очень нежной и сочной. При подаче можно полить лимонным соком и оливковым маслом.

Сангрия
50гр сахара
1 бутылка красного вина
Нарезанные ломтиками апельсины, лимоны, яблоки, груши, персики
1 палочка корицы
Щепотка натертого мускатного ореха
Немного ванили
50 мл коньяка или джина или ликера курасао
0,5 л газированной воды
Лед

Смешайте в большой емкости сахар, вино и фрукты и оставьте настаиваться в прохладно месте 1-2 дня. Перед подачей добавьте в сангрию алкоголь, газированную воду и кубики льда и хорошо перемешайте. Подавать сангрию лучше в охлажденных винных бокалах.

Приятного аппетита и удачных экспериментов на кухне! Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Как научиться смотреть красивые сны

как научиться смотреть красивые сны?
Спальня — это райский уголок нашего дома, где мы расслабляемся, отдыхаем и наслаждаемся крепким и здоровым сном. В уединении или в обществе любимого человека, здесь мы проводим значительную часть нашей жизни. И не зря психологи говорят, что спальня (а не кухня) — самое главное место в доме; место, где мы скрываемся от тревог дня, заряжаемся энергией, отдыхаем, познаем радости любви — и, согласитесь, то, какая должна быть спальня у нас, очень важно.

Американские ученые провели исследование, в ходе которого доказали что люди, которым нравилась их спальня и кровать, высыпались на 15% лучше, чем те, кто спали «как попало». В исследование качества сна включался и такой пункт, как «содержание сновидений». Так вот получилось, что людей, чувствовавших себя в своей спальне комфортно, кошмары не мучили вовсе, неприятные сны снились редко, а вот яркие цветные и насыщенные хорошими событиями — очень часто!

Получается, что для качественного сна, а следовательно — активной успешной жизни, важно не только КАК мы спим, но ГДЕ и НА ЧЕМ. Ведь под мягким уютным одеялом своей любимой кровати мы укрываемся от жизненной «непогоды», заряжаемся энергией, стремимся получить поддержку... Да-да, именно поддержку, которая женщине, несмотря на всю нынешнюю эмансипацию, так необходима. Как от любимого сильного, надежного, понимающего мужчины, так и от спокойной гармоничной атмосферы собственного дома.

Поэтому халатно относиться к созданию интерьера спальни, сердца вашего дома, надеяться «на авось» и покупать сюда первые попавшиеся обои, занавески и кровать, — по крайней мере, неразумно. Ведь вы делаете СВОЙ островок надежности и красоты в этом мире — так подойдите к этому вопросу с женской мудростью. Тем более — сегодня уже не надо бегать по десяткам магазинов, пытаясь удержать в памяти цвет, размер и текстуру отделочных материалов и мебели. На помощь вашей дизайнерской мысли приходят высокие технологии! Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Как мыть окна

Как мыть окна

Смотрите в окно и видите серый мир в унылых красках? Варианта два, либо идёт дождь, либо пора узнать, как мыть окна. Считается, что стёкла нужно очищать два раза в год: весной, после того как сойдёт снег, и осенью перед заморозками. Но опять же этот график хорош, если вы живёте в коттеджном посёлке или спальном микрорайоне. Если же вы обитаете невдалеке от оживлённой магистрали или промышленного предприятия, то вопрос, как мыть окна, становится актуальным значительно чаще. Хотите узнать, как мыть окна без разводов и большого труда? Тогда читайте нашу статью, в которой мы упорядочили все известные способы, как мыть окна.

Готовим раствор

Сейчас на полках супермаркета можно найти невероятно большое количество средств для ухода за квартирой, но не спешите в магазин расставаться с деньгами. Не выходя из дома, вы найдёте множество ингредиентов для смеси, с помощью которой можно мыть окна без разводов.

Сразу предостережём вас от использования соды, мыла и стирального порошка. Они, конечно, отлично выводят загрязнения со стеклянных поверхностей, но наносят ущерб оконным рамам. От воздействия соды или порошка дерево и пластик желтеют и становятся эстетично непривлекательными. Зато есть множество других способов, как мыть окна, которые практиковали ещё наши прабабушки, и лучше которых ничего не смогли придумать до сих пор.
Спиртовой раствор

Из расчёта одна столовая ложка нашатырного спирта на один литр тёплой воды приготовьте раствор. Протрите им поверхность стекла, а потом насухо протрите сухой льняной тряпкой.
Меловой раствор

Для сильно загрязнённых окон готовят меловой раствор. Делают его так: в литре воды разбавляют 2 столовые ложки мела. Теперь приступаем к процессу, как мыть окна без разводов. В первый раз натираем стекло раствором. Второй этап – протираем новой тряпочкой, смоченной в чистой воде. Третье – вытираем насухо опять новой тканью. Можно вместо тряпочки взять смятые газеты. Этот «дедовский» метод даёт потрясающий результат, правда он и более трудоёмкий, но очень эффективный.
Раствор соли и уксуса

Если вы хотите знать, как мыть окна так, чтобы они блестели, то растворите в воде немного уксуса и соль из расчёта 1 ложка ингредиента на стакан воды. После обработки этим раствором стекло опять же необходимо промыть чистой водой.

Народный опыт знает не только, как мыть окна без разводов, но и как сделать так, чтобы они долго оставались чистыми. Например, чтобы добавить блеск стеклу, нужно протереть его старыми капроновыми колготками. А если ваши окна полюбили мухи, то следует натереть окно разрезанным напополам репчатым луком, и насекомые тут же исчезнут.

Бытовая химия

Если вы ценитель прогресса и достижений в области бытовой химии, то отправляйтесь в магазин выбирать раствор для того, чтобы мыть окна. Практически все, предлагаемые товары, имеют одинаковый состав и моющие способности, поэтому выбирайте стеклоочиститель просто по запаху и не ошибётесь.

Чтобы облегчить себе работу, можно приобрести специальные салфеточки из микрофибры. Они не оставляют на поверхности волокна и отлично удаляют даже самые старые и сложные загрязнения.

Желаем вам приятных хлопот по хозяйству и ярких пейзажей за окнами. Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Известные бренды и торговые марки

Одежда

Молодежные и стильные вещи Benetton на любой вкус.

Cacharel Бренд Cacharel предлагает большой выбор высококачественной современной и модной женской одежды и аксессуаров.
Cop. copine Одежда Cop. copine - это вещи вне моды и времени. Cop. copine из тех фирм, которые имеют свое яркое лицо и характер, она не бежит за модой, а скорее формирует ее.
Dsquared Знаменитая торговая марка Dsquared предлагает своим поклонникам удивительные наряды, представляющие собой бурный коктейль американской практичности и итальянской экстравагантности.
Escada Последние коллекции одежды Escada отличаются яркой выразительностью, откровенностью и сексуальностью, что совсем не соответствует прежнему классическому стилю одежды известной марки.
Esprit ESPRIT представляет вниманию потребителей широкий ассортимент мужской, женской и детской одежды, обуви и аксессуаров, а также аксессуаров - от часов, очков, ювелирных украшений и арома
FINN FLARE Мужская и женская одежда FINN FLARE, а также обувь и аксессуары. Основной приоритет в разработке одежды отдается стилю Casual.
Mango Одежда и аксессуары Mango для женственных, динамичных и соблазнительных женщин, которые всегда следуют модным тенденциям.
Mexx Всемирноизвестная торговая марка Mexx предлагает стильные и современные коллекции одежды, обуви, парфюмерии и аксессуаров, а так же определенный стиль жизни - свободный и жизнерадостный.
Miss Sixty Супермодная одежда Miss Sixty для девушек, которые всегда хотят выглядеть привлекательно, модно и стильно.
Motivi Модная одежда Motivi будет отлично смотреться как на работе в офисе, так и в кино или ночном клубе.
Naf Naf Модная, стильная и современная одежда Naf Naf покорила модниц, своим качеством и своеобразным стилем.
Nike Nike - имя американской компании, производящей всемирно известные спортивные товары.
Oggi Структура ассортимента товара Oggi - это почти весь спектр женской одежды, включая трикотаж и аксессуары.
OSTIN Все коллекции одежды марки O’STIN отличаются внешней простотой, однако это ни в коей мере не мешает им быть всегда современными и актуальными.
Promod Практически все от обуви до перчаток, вы можете приобрести в магазинах известной французской марки PROMOD
Reserved Польская марка Reserved предлагает своим клиентам большой выбор качественной одежды для женщин, мужчин, подростков и детей.
Savage SAVAGE - бурно развивающаяся успешная российская компания, специализирующаяся на производстве практичной, модной, стильной и современной одежды.
Sela Модная одежда Sela в стиле casual отличается непревзойденным удобством и разнообразием. Sela - это одежда отличного настроения!
Sisley Коллекции модной мужской и женской одежды Sisley для тех, кто любит выделяться из толпы.
Terranova Одежда Terranova отличается яркостью, экстравагантностью и притягательной выразительностью, как и сама Италия.
Topshop Известная во всем мире торговая марка женской и мужской одежды Topshop предлагает потрясающий выбор разнообразной одежды для работы и отдыха.
Zara Качественная модная одежда Zara отличается собственным неповторимым стилем и шармом.
Обувь
Alba Итальянский стиль в России - мужская и женская обувь Alba
Baldinini Уже долгие годы торговая марка Baldinini определяет обувную моду во всем мире.
ECCO В компании ECCO заботятся о том, чтобы каждая пара обуви была удобной, практичной и при этом модной и изысканной.
Эконика Модная мужская и женская обувь Эконика для ярких индивидуальностей.
Fabi Обувь Fabi хорошо известна любителям обуви высокого качества во всем мире.
Geox Марка Geox занимается выпуском оригинальной «дышащей» обуви, аналогов которой пока не разработано.
Carlo Pazolini Эксклюзивные коллекции обуви Carlo Pazolini разрабатывают лучшие итальянские и российские дизайнеры компании.
Respect Российская марка Respect предлагает большой выбор качественной, модной и стильной обуви как для женщин, так и для мужчин.
Терволина Модели обуви Терволина выдержаны преимущественно в классическом стиле, однако большая часть коллекции отражает последние тенденции мировой моды.
Аксессуары
Furla Мультибрендовая компания Furla является одним их крупнейших мировых производителей аксессуаров и обуви.
Mango Одежда и аксессуары Mango для женственных, динамичных и соблазнительных женщин, которые всегда следуют модным тенденциям.
Белье
Бюстье В магазинах Бюстье Вы найдете поистине потрясающие наборы и гарнитуры нижнего белья самых разнообразных стилей.
Calzedonia Calzedonia - это модная итальянская компания известная в большинстве стран мира, прославившаяся выпуском оригинальных коллекций белья, купальников, колготок...
Etam Etam - это не только популярный бренд линии нижнего белья, это еще и целая группа, которая владеет несколькими торговыми марками женской одежды.
Incanto INCANTO - модная марка нижнего белья, которая уже снискала популярность во всем мире, в том числе и в нашей стране.
Intimissimi Оригинальное и сексуальное, романтичное и изящное, удобное и комфортное, а главное качественное нижнее белье Intimissimi.
Милавица Популярная марка белорусского нижнего белья Милавица сегодня нашла своих поклонников не только в родной Белоруссии, но и в других странах мира, в том числе и России.
Дикая орхидея Дикая орхидея - это самая крупная сеть магазинов женского, мужского и детского белья в России, которая к тому же имеет и свое производство.   Читать дальше »

Категории: Стиль и мода