Период: Август 2012

Наносим крема для лица правильно

наносим крема для лица правильно
Золотые правила нанесения крема:
1. Перед нанесением крема, необходимо распределить его на фалангах пальцев и слегка растереть, разогревая до температуры тела. Этот прием позволит ускорить впитывание крема. Читать дальше »

Категории: Красота и здоровье

Кризис семи лет

кризис семи лет
Ребенок прощается с детским садом (если посещал его), и вот он на пороге еще одной ступеньки детства, впереди новая, школьная жизнь. Там он уже не будет « малышом», потому что становится взрослым!

Однако, чтобы успешно подняться по этой лестнице взросления, ребенок должен многое уметь и, прежде всего, быть готовым к тому, чтобы учиться в школе. В психологии есть термин «школьная зрелость», т. е. ребенок должен «созреть», чтобы успешно преодолеть кризис семи лет, выдержать нагрузки школы, ее мир требований, отношений со сверстниками и учителями, изменение отношений между ним и Вами.

Каковы предпосылки успешной адаптации к школе?

1. Умственная, интеллектуальная готовность.

К 6-и годам ребенок должен иметь элементарные познания об окружающей действительности, о пространстве, времени, живой и неживой природе. Он должен уметь обобщать, классифицировать, выделять главное, второстепенное. У малыша появляется жажда знаний, игры и развлечения уходят на второй план, усиливается любознательность (ребенок задает вопросы больше философские или касающиеся определенных наук, чем житейские). Ребенок уже интересуется не только конечным результатом проделанной работы, но и способами ее выполнения, умеет сам оценивать свою работу. Также у него должны быть развиты произвольная память и речь (если необходимо, обратитесь к логопеду).

2. Эмоционально-социальная (личностная) готовность.
Чтобы успешно заниматься в школе, ребенок должен быть готовым к роли ученика, который имеет свои права и обязанности. Это умение владеть собой и подчинять свои желания необходимости (произвольное поведение) - ребенок постепенно теряет свою трогательную непосредственность. Большое значение имеет умение налаживать контакт со сверстниками, умение уступать и защищаться, подчиняться общим правилам и отстаивать свое мнение. У ребенка должна быть эмоциональная независимость, которая развивается (или угнетается) с Вашей помощью.

Готовым к школьному обучению считается ребенок, которого школа привлекает не только внешней стороной (тетради, учебники, красивый ранец), но и возможностью получить новые знания, обрести друзей.

Уровень школьной зрелости проверяют психологи, работающие при детских садах и центрах развития, они помогут заранее (за 4-5 месяцев до школы) выявить проблемы и подскажут, как помочь ребенку.

Если уровень школьной зрелости высок, кризис семи лет( на который наслаивается и адаптация к новой жизни), пройдет гладко, его признаки быстро (в течении 3-4 месяцев) пройдут без негативных последствий. Но если ребенок еще «не дорос» до школы лучше повременить, иначе кризис будет проходить бурно, оставляя последствия на всю жизнь.

Признаки кризиса

Повышенная утомляемость, раздражительность, вспышки гнева, замкнутость, плохая успеваемость, агрессивность или, наоборот, излишняя застенчивость, повышенная тревожность (ребенок играет роль шута среди сверстников, выбирает в друзья старших детей, заискивает перед воспитателями, учителями, старается им угодить, чрезмерно вежлив), низкая самооценка.

Советы родителям

Главный совет – будьте внимательны к ребенку, любите его, но не «привязывайте» к себе, пусть у него будут друзья, свой круг общения. Будьте готовы поддержать ребенка, выслушать и ободрить его.

Залог успеха – доброжелательные и открытые отношения в семье. Справиться с проблемой легче, когда она только возникла и не привела еще к негативным последствиям.

Заранее проверьте у ребенка уровень школьной зрелости.

Создайте условия для развития интеллекта (игры, развивающие игры и упражнения, познавательные книги), речи (чтение сказок, стихов, беседы).
Поощряйте общение со сверстниками.

Учите ребенка управлять эмоциями (на примере своего поведения; есть специальные игры и упражнения).

Следите за состоянием здоровья (больной, ослабленный ребенок хуже воспринимает новую информацию, не идет на контакт с окружающими).

Психологически готовьте к школе: расскажите, что ему предстоит (с положительной окраской), какие могут быть сложности и как можно с ними справиться, проведите экскурсию по школе).

Реально оцените возможности ребенка. При среднем уровне интеллекта, при наличии тяжелых родовых травм, ослабленности не стоит записывать малыша в спец. класс с повышенной нагрузкой; параллельно со школой водить в секции (повремените полгода). Читать дальше »

Категории: Материнство

Березка для осиной талии

После родов у меня остался не красивый живот, долго я пыталась от него избавиться всевозможными способами, разными упражнениями и с помощью различных тренажеров. Это отнимало достаточное количество времени, что мешало полноценному кормлению малыша. А потом подружка посоветовала мне способ, которым она пользуется после неоднократных родов. Упражнение называется БЕРЕЗКА. Выполнять его не сложно. Нужно лечь на спину, затем подперев спину руками поднять ноги в верх, что бы туловище стало перпендикулярно полу. Следующее упражнение так же легко выполнить, как и первое. Опускайте и поднимайте поочередно согнутые в колене ноги. Таким образом за несколько недель вы добьетесь видимого результата. Живот станет более плоским, а талия тоньше. Читать дальше »

Категории: Диеты и спорт

Маленькая БОЛЬШАЯ уборка или генеральная уборка за неделю

Генеральная уборка так «въелась» в наше сознание, что изгнать ее оттуда очень сложно. Да и как, если так убирали бабушка, мама, я в этом выросла. В этих «крупномасштабных» и утомительных наступательных движениях.

Я думаю, в каждом доме бывают такие места – куда складывается все скопом, без разбора. У моей бабушки есть такое замечательное место – называется оно «Дучка», но как объяснить, или перевести это название – я не знаю. Бабушка там всегда (и до сих пор) хранит тряпки и вещи. Все это по мешкам и мешочкам, кое-где и так натыкано. Дучка – это открытые полки в коридоре возле кухни. Всякая генеральная уборка у нас испокон веку начиналась с дучки. Один волевым взмахом рук все содержимое полок выбрасывалось на пол. Идешь на кухню, споткнешься. Пару вещей разберешь, идешь назад – тоже. Там, гляди, к вечеру и куча станет меньше. Варварский метод, не правда ли? С утра создать себе неудобство и жить с этим целый день. Не проще ли бы было – разобрать «нахрапом» половину, а остальное убрать – до вечера, или после обеда.

Вообще заметила нашу «наследственную» черту к собираю чего-нибудь, но зато в определенной емкости. Бабушка страшно любит холщевые мешки. Чего там не храниться. В небольшом – бусы (но то ладно, они в закрытой полке). А вот остальное – мешки со старыми фотографиями и альбомами, мешки с обувью, мешки с одеждой, мешки с сумками. Эти мешки были везде – на полках в коридоре, под кроватями, и наконец, большая куча мешков в углу спальни. Все это считалось нормальным и ПРИЕМЛЕМЫМ. Генеральная уборка главным образом заключалась в том. Чтобы кучу разбросать, пересмотреть и собрать назад. Сил, кроме этого, обычно больше ни на что не хватало.

Мама все складывает по коробкам. Конечно, с нашими переездами – так удобней. Кое-что в коробках так и оставалось, и использовалось. А потом переезд – это стимул выбросить не нужное. Особенно, если оно не вмещается в контейнер. А поскольку раньше мы пережали каждые два года ( в новый гарнизон, за папой), таких стимулов было хоть отбавляй. Но сейчас, мама просто устала. А к коробкам мы привыкли. Они живут с нами, а мы с ними. Целая стопка коробок, правда, только с вещами и бельем. Слава Богу, у нас появились и полки тоже.
Я – такое себе мини-мобильное существо, скорое на сборы. Никаким переездом меня не напугаешь. И генеральной уборкой тоже. Только вот, теперь генеральная уборка идет у меня по своему плану. И это дает плоды.

Дома я «генералю» не часто, 2-3 раза в год. Это самые грязные места. А еще те дела, которые мы делаем нечасто. У меня это стирка штор и покрывал – 2 раза в год, весной и осенью, иногда еще раз перед Рождеством. Когда ребенок был маленький, все это происходило чаще. И вообще появилось правило, чем меньше пылесборников – тем лучше.

В дни генеральной уборки кроме стирки я разбираю балкон, перебираю вещи и обувь, книги (особенно если нужно что-то найти или поставить на полку). Уборка в трудно доспутных местах. Гараж. Клумба.

Этого больше, чем достаточно!
Работаем 5 дней ( с передышками и перебежками) и два дня полноценно отдыхаем ( с играми, прогулками и домашними пирогами).

В прошлом году у меня было 3 больших уборки. Каждая на неделю. На работе я брала недельный отпуск. И в новом месте.

Первая уборка была у бабушки. Небольшой разбор квартирки. Небольшой, потому что мы выбросили 5-6 больших пакетов разного хлама, но многое еще осталось, так как бабушка категорически отказалась выбрасывать синтетическое платье «а-ля 70», мол, ему сносу нет. Сносу нет, но и носить такое мы не будем.

Вторая дома. Самое захламленное место – балкон. Просто туда все складывают, но беспорядочно. Пришлось сортировать. Ненужное – выбросить. Под вопросом – отнести в гараж. В гараже тоже прошла мини-уборка и удалось выбросить старую прабабкину ванную!!! и еще столько мусора, что удалось привезти и поставить антики из села ( и они никому не мешают! Ходить и занимают минимум места).

Третья уборка была в селе, в хате. Это была самая массовая и грандиозная уборка. Хотя мы еще ничего не мыли (по большому счету), а только – разбирали. Все ненужное – решили сжечь. Бабушка рассказывала, что наводила такую уборку в доме после смерти моего прапрадеда. Ну а мы после смерти деда.

После последних коментариев, хочу сказать, что генеральная уборка, которую я описала (именно на неделю) - это крайняя мера для очень запущенных мест (возможно, как и у нас полученного наследства). Знаете, всяко бывает. Мы ведь не получили пустую квартиру, или гараж, или дом. Получили, как было и потом начали наводить порядок.
Смысл в том, что можно не растягивать уборки, ремонты - а справится за неделю. Просто поставить себе цель и срок выполнения. А иначе в бардаке можно всю жизнь прожить. Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Моя любимая овсянка (уход за кожей)

моя любимая "овсянка" (уход за кожей)
Очень хорошим средством ухода за кожей лица является обыкновенная овсянка.
Начинать каждое утро с тарелки овсяной каши – замечательная привычка. Овсянка – удивительный продукт, который дает нам здоровье и красоту. Читать дальше »

Категории: Красота и здоровье

Нелюбимая

История прекрасной Розы

Многие завидуют тем, кого природа одарила красотой. Напрасно! Красота может быть божьим благословением, а может стать и проклятием. Смотря как сложатся обстоятельства! У девушки по имени Роза они поначалу сложились не очень благоприятно.

Роза была хороша. Хотя ее красота предназначалась явно не для этих мест. Дело в том, что Роза выросла высокой, тонкой и изящной, с шелковистой белоснежной кожей и маленькими слабыми руками. Такой бы красавице блистать на балах, ездить в каретах, благосклонно подавать кавалерам ручку для поцелуя, шуршать шелковым платьем по наборному паркету… Но Роза родилась в суровом краю, в деревне, где люди тяжело и много работали, ценили силу и выносливость, а самым изысканным комплиментом женщине считали увесистый шлепок по попке.

Здесь в моде была другая красота, успехом пользовались крепкие приземистые женщины с мощными плечами и сильными руками, крепко стоящие на мощных мускулистых ногах. Такая в хозяйстве с любой заморочкой мигом справится, а если надо будет мужскую работу выполнить – и глазом не моргнет, сдюжит и вытянет. А Роза… Роза под этот местный эталон не подходила. Поэтому с детства она привыкла терпеть насмешки и подковырки в свой адрес. Ведь люди так не любят не похожих на себя! Нет, Роза, по мнению односельчан, шансов удачно выйти замуж практически не имела.

И все же, все же… Ее тонкая, волнующая, изысканная красота будоражила воображение деревенских мужчин и вызывала смутную, глубоко запрятанную зависть у женщин. Ведь даже самый неотесанный мужлан, самый грубый лесоруб, самый прагматичный лавочник в душе мечтает если не об Ангеле, то хотя бы о Герцогине. А наша Роза, что и говорить, уж очень напоминала какую-нибудь Герцогиню. Но сама она словно стеснялась своей красоты и старалась держаться как можно скромнее, хоть это и мало помогало.

- Гордячка! – неодобрительно фыркали деревенские кумушки, глядя на ее прямую спину.

- Каланча! – кричали ей вслед сопливые мальчишки, завидуя ее высокому росту.

- Худосочная ты, тощая, - поджимала губы коренастая соседка, потому что стройному стану Розы мог позавидовать даже прибрежный тростник.

- Эй, не извивайся, смотри, пополам переломишься! – зубоскалили мужики по поводу ее грациозных и плавных движений.

Роза вся сжималась, низко наклоняла голову, прятала вспыхнувшее лицо, сутулила спину, старалась поскорее прошмыгнуть мимо и сходила с ума от неловкости и стеснения.

Когда Роза подросла, все стало только хуже: мужчины стали уделять ей слишком много внимания. Каждый считал своим долгом подкатиться к Розе и отпустить какую-нибудь непристойную шуточку. А некоторые – так просто предлагали ей такое, от чего хотелось сквозь землю провалиться, и когда Роза отвечала отказом, сплевывали и отвечали грубостью.

Наверное, от бессильной злобы кто-то и распустил первый слух, а потом слухи стали множиться, как тля в огороде. Если верить этим слухам, Роза отвечала взаимностью всем мужчинам от мала до велика, и каждый хвастался, что сумел добиться ее любви. Разумеется, это вызвало приступ ненависти у женщин деревни – кому понравится соперница, даже если ты говоришь, что она гроша ломаного не стоит???

Розе совсем не стало житья. Вслед ей летели плевки и камни, каждый считал своим долгом бросить ей в спину бранное слово. Она старалась не плакать, но терпение ее было на исходе. И однажды, когда кто-то ночью измазал ее ворота дегтем, Роза не выдержала. С громким плачем побежала она к пруду, что был в лесной чаще, и мысль у нее была одна – утопиться, чтобы раз и навсегда покончить с насмешками, сплетнями и ее незадавшейся жизнью.

Но и тут ее подстерегала неудача. У заросшего тиной пруда, где редко можно было встретить человека, сидела на камешке старушка и завтракала хлебом и огурцами. Роза остановилась, тяжело дыша, и хотела было повернуть назад, чтобы спрятаться и переждать, но старушка заметила ее и попросила:

- Деточка, ты не поможешь мне набрать водицы? – и она протянула Розе деревянную флягу.

Роза была доброй девушкой и не смогла отказаться.

- Бабушка, но тут, в пруду, вода грязная, она не для питья. Здесь неподалеку есть родник, я сейчас принесу.

И Роза, взяв флягу, действительно сбегала к роднику и принесла старушке чистой воды.

- Ах, как вкусно! – похвалила старушка, отпив глоточек. – Выпей и ты, милая!

Роза послушно отпила из фляги, и вдруг на нее снизошло невероятное спокойствие. На миг ей вдруг показалось, что по горлу пробежала не вода, а лучик света. Роза даже немного растерялась – вот только что ей казалось, что еще минутка – и она рассыплется от обуревающих ее чувств, а теперь в ней такой покой, как вот в этом пруду.

- Ты очень славная девушка! Такая дивная красота и при этом доброе сердце – редкое сочетание, – сказала старушка.

- Красота? Да вы смеетесь надо мной, – покачала головой Роза. – Или просто утешаете… Я уродина!

- Кто тебе такое сказал? – теперь пришла очередь удивляться старушке.

- Все! Все говорят, что я дылда, что я гордячка, что я изнеженное и неприспособленное к жизни существо, и еще много всяких гадостей. И в то же время хотят моей любви, добиваются моего внимания. Я уже и сама перестала хоть что-нибудь понимать! Какая я? Какая я на самом деле?

- Ты прекрасна, – сказала старушка, любуясь ею. – На самом деле Бог создает только прекрасное. А уродливым это считают люди. Разве вон то узловатое кривое дерево уродливо? Нет, оно прекрасно в своей неправильности! Да, оно не такое, как все – но другие деревья не отвергают его по этой причине. На земле есть место для всех, деточка. И для тебя тоже!

- Нет для меня места, – сказала Роза. – В моей деревне никто меня не любит, я всем мозолю глаза, и я ни от кого не слышала доброго слова. Наверное, они правы! Ведь если бы во мне было хоть что-то хорошее, люди бы это заметили, правда?

- Может быть, возле тебя просто были не те люди? У каждого свое представление о красоте. Ты – как цветок. Только этот цветок никогда не видывали в этих местах. Но тем не менее он прекрасен!

- Цветок? А какой я цветок? – заинтересовалась Роза. – Ромашка? Или, может быть, лютик?

- Нет, не ромашка и не лютик. Ты совсем другая, – таинственно сказала старушка. – Примерно вот такая

И она достала из складок плаща цветок. У него был длинный гибкий стебель с аккуратными резными листьями и изящный, совершенный по форме бутон, собранный из плотно прижатых друг к другу красных лепестков. Цветок источал тонкий, едва уловимый аромат, и он был прекрасен.

- Ты когда-нибудь видела такое, милая?

- Нет, никогда, – как зачарованная, смотрела на цветок Роза. – В наших краях не растут такие цветы… Но как он хорош!

- Так же, как и ты, дорогая. Этот цветок и ты, похоже, из одного Пространства Мироздания. Ты – это он. А он – это ты. И когда он расцветет, расцветешь и ты.

- А когда, когда раскроется этот дивный бутон? – с надеждой спросила Роза.

- Когда ты посадишь его в своем саду, – пообещала старушка.

- Но я… Я не могу вернуться в деревню! – опечалилась Роза. – Я не хочу опять слушать насмешки, страдать от несправедливых обвинений, плакать и прятать лицо. Я не хочу, чтобы меня снова обзывали гордячкой! Я не такая!

- А пора бы тебе все-таки заиметь немного гордости, – назидательно ответила старушка. – Гордость – это не такое уж плохое качество, если его у человека в меру. Она позволяет ходить с высоко поднятой головой и открытым лицом, не горбиться и не сгибаться от ударов судьбы, и с достоинством отвечать на несправедливые обвинения. По-моему, это как раз то, чего тебе не хватает.

- Да, вы правы, – с горечью признала Роза. – Я всегда старалась сжаться и стать как можно незаметнее. Мне казалось, так легче жить. Но легче не стало!

- Ну конечно. Скрывать свою сущность – это самая большая ошибка! Теперь тебе предстоит проделать обратный путь. Не скрывать, а раскрыть свою сущность!

- А как она раскрывается, сущность? – робко спросила Роза.

- Как вот этот бутон, – бережно погладила цветок старушка. – С течением времени! Он не будет ни ромашкой, ни лютиком, ни маргариткой. Он таков, каков есть. Как и ты! Он знает, что должен раскрыться – и стремится к этому. Вот и ты стремись! Держи!

- Ой! Я укололась! – вскрикнула Роза, приняв в руки цветок. – Тут, оказывается, очень острые шипы. Больно-то как… Но ничего, теперь буду осторожнее.

- Конечно, милая! Вот за тем некоторым цветам и нужны шипы. Тогда другие поостерегутся грубо вторгаться в твое личное пространство. Встречаются такие хрупкие и нежные растения, что шипы для них просто необходимы! Ты как раз из таких. Не позволяй себя обижать. Иногда следует и зубки показывать, обозначая свои границы. Тогда тебе не придется плакать.

- Спасибо за вашу мудрость, бабушка! – искренне сказала Роза. И, повинуясь внезапному порыву души, добавила: – Вы знаете, я ведь бежала сюда, чтобы броситься в пруд. Но сейчас мне уже не хочется этого делать. Наоборот, мне хочется распрямить спину, скинуть с плеч груз обид и обвинений и вернуться с высоко поднятой головой.

- И замечательно, деточка! – обрадовалась старушка. – А когда вернешься, воткни этот цветочек в песок. Он пустит корни, и скоре расцветет. И ты расцветешь тоже, моя дорогая. Потом отломи от него веточку с почкой, посади – и у тебя будет уже два цветочка, а потом и целый сад! Вот увидишь, и тебя, и твои цветы ждет блестящее будущее. Такое, о котором ты и не мечтала. А я, пожалуй, пойду. До свидания, детка!

И старушка бодро посеменила, махнув на прощание рукой.

- Бабушка, а как зовут этот цветок! – спохватившись, крикнула ей вслед Роза.

- Так же, как и тебя, девочка! Его имя – Роза!

И Волшебница быстро скрылась с глаз за деревьями. Вы, конечно, уже догадались, что это была именно Волшебница! Они встречаются хорошим людям на пути тогда, когда им больше всего требуется помощь.

А Роза вернулась домой, бережно неся перед собой диковинный цветок. Она не обращала внимание на деревенских, которые по привычке отпускали какие-то неприятные реплики ей в спину. Дома она посадила цветок и стала старательно ухаживать за ним, и вскоре он распустился. Это был такой красивый, такой роскошный цветок, что у соседей просто дар речи потерялся. И хотелось бы какую-нибудь гадость сказать, да язык не поворачивался.

Теперь Роза уже не думала о том, как она выглядит в глазах окружающих и что они скажут. Она ходила по деревне с гордо поднятой головой и выпрямившись во весь рост. Роза стала позволять себе твердо говорить «нет» и давать жесткий отпор обидчикам. А когда кто-то под покровом ночи решил сорвать ее розу, то завопил от боли, исцарапав руки о шипы и убрался ни с чем, когда Роза выскочила на крыльцо и окатила его целым ведром холодной воды.

В скором времени в палисаднике у Розы уже благоухало целое море невиданных цветов. Постепенно в деревне ее зауважали. Односельчане все чаще стали говорить про нее: «Самостоятельная девушка!». Но Розе было уже совершенно все равно, что о ней говорят. Она была увлечена новым делом, и теперь у нее были розы разных цветов – алые, бордовые, розовые, белые… Она и сама себя зауважала – ведь уход за розами вовсе не такое простое дело, как кажется. Но она очень любила свои цветы, а они от такой любви все пышнее расцветали.

Разумеется, слухи о чудесных цветах распространились со скоростью звука. К Розе стали приезжать из других деревень, а потом и из города, ведь всем хотелось увидеть это чудо и купить или попросить семена или черенки. Роза никому не отказывала. Она помнила, каким необычным способом ей самой достался первый цветок, и ей было приятно просто так подарить розу какой-нибудь конопатой дурнушке, которая смотрела на нее, как на Герцогиню.

Кстати, о Герцогинях… Однажды на деревенской улице появилась карета. Все сбежались посмотреть – в их отдаленную деревню такие роскошные экипажи до сих пор не заезжали. Из кареты выбралась грузная пожилая женщина в изысканном наряде и кружевных перчатках. Она прошла в сад, долго рассматривала цветы и о чем-то разговаривала с Розой. Она купила у Розы несколько букетов и удалилась, на прощание обняв девушку. Пересуды и толки вспыхнули с новой силой. Но им не суждено было длиться долго, потому что вскоре Роза продала дом и уехала все в той же карете, которую прислали за ней из города. На прощание она обошла всех соседей и каждому подарила по розовому черенку, объяснив, как за ним ухаживать. На расспросы, куда и почему она уезжает, Роза только загадочно улыбалась и отмалчивалась. С тем и отбыла, на прощание помахав родной деревне из окна кареты.

Версии выстраивались самые невероятные. Поговаривали, что грузная женщина в карете с вензелями предложила Розе стать хозяйкой цветочного салона и положила ей такое хорошее жалованье, что Роза не смогла отказаться. По другим рассказам, это была сама герцогиня, которая позвала Розу к себе в замок на должность садовницы. Самые смелые предположения заключались в том, что старая герцогиня опознала в Розе свою потерянную дочь. Поговаривали также, что женщина была вовсе не герцогиней, а известной свахой, и привезла Розе предложение выйти замуж за герцога, так что Роза теперь, возможно, уже и сама герцогиня.

Что ж, может быть, и так. По крайней мере, в деревне ее поминали добрым словом – ведь благодаря ей теперь в каждом дворе цвели и распространяли чарующий аромат дивные розы. А многие жители стали возить букеты в город на продажу, и это приносило им хороший доход. Как же не сказать спасибо той, с кого это все началось? Никто уже и не вспоминал, что когда-то Розу считали гордячкой и дурнушкой и отпускали в ее адрес непристойные шуточки. Нет, теперь жители с гордостью говорили: «Эти цветы называются розами, по имени девушки, которая первая принесла их в деревню!».

И теперь редкая женщина на земле не мечтает, чтобы ей время от времени дарили букеты роз. Ведь роза – самый женский цветок: с прямым гибким стеблем, изысканными резными листиками и роскошным благоухающим цветком, а если понадобится – и шипы в ход пустит! Роза напоминает женщине, что она всегда должна оставаться собой, невзирая ни на что. Такая вот она, эта гордая и прекрасная Роза.

Автор: Эльфика Читать дальше »

Категории: Психология

Магнитные бури в июне 2012

С каждым годом вспышки на солнце становятся все сильнее, и многие люди ощущают это на себе. Мы хотим предупредить тебя о магнитных бурях в июне, чтоб ты смогла защитить себя и предупредить плохое самочувствие в этот день.

На самом деле, в июне 2012 магнитные бури не будут слишком уж сильными и страшными.

Магнитные бури в июне:

06.06 — в течение дня

10.06 — с 4.00 до 7.00

14.06 — с 18.00 до 21.00

16.06 — с 2.00 до 6.00

19.06 — с 16.00 до 19.00

20.06 — с 9.00 до 11.00

22.06 — с 21.00 до 23.00

24.06 — с 2.00 до 6.00

29.06 — с 15.00 до 17.00

Магнитные бури, или как правильно их называть, геомагнитные колебания – это колебания магнитного поля Земли хаотического характера.


То есть эти колебания есть всегда, только в определенный момент они принимают неожиданный ритм. И вот этот сбивающийся ритм человеческий мозг не может расшифровать и воспринимает, как помехи, несущие угрозу жизни.

У организма сразу включается защитная реакция в виде мощного выброса адреналина, которую психотерапевты называют панической атакой. Сердце бьется учащенно, потоотделение усиленное, повышенная нервозность.

Есть мнение, что причина недомогания людей во время магнитных бурь на самом деле – паника, вызванная сообщениями в СМИ о самих магнитных бурях.

Хотя другие исследователи сходят во мнении, что частоты колебаний земных полей и частоты, на которых работает человеческий мозг, довольно близки, и поэтому магнитные бури вносят значительный разлад в человеческий организм.

Как мы уже говорили, магнитные бури в июне не будут слишком сильными, но все же пару дней тебе, возможно, придется потерпеть плохое самочувствие.

Для того чтоб с легкостью пережить магнитные бури в июне, придерживайся несколько самых простых и важных правил:

- исключи крепкие алкогольные напитки и ограничь себя в курении;

- уменьши физические нагрузки;

- старайся не есть сладкого и жирного, так как в эти дни в крови повышается уровень холестерина;

- если ты страдаешь хроническими болезнями сердца, всегда держи под рукой свои лекарства, чтобы ты могла в любой момент ими воспользоваться.

Безусловно, пересиживать магнитные бури в июне, сидя дома - бессмысленно, но в некоторых местах ее действие можно почувствовать особенно сильно. В самолете, где мы не защищены воздушным слоем. В метро – здесь и так электромагнитные поля сверхнизкой частоты бьют по нам каждый день, а во время магнитных бурь – тем более. Остро это можно почувствовать, когда поезд трогается с места или резко тормозят. Именно в дни магнитных бурь в метро могут участиться случаи сердечных приступов. Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Любителям пошаговых фото и открытого пирога посвящается Мой пирог



пошагово у меня тут http://www. stranamam. ru/post/1768233/ в дневнике! Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Насилие над детьми почему родители это делают

насилие над детьми: почему родители это делают?
Вопрос о том, почему вполне нормальные родители (не наркоманы, не алкаши) бьют своих детей, издеваются над ними, имеет множество ответов. Поищите ниже в грустном списке – возможно, что-то касается лично вас, и вы в состоянии это изменить.

Причины, по которым родители бьют своих детей

Традиция

Русскую пословицу "Учи дитя, пока поперек лавки лежит, а вытянется вдоль – поздно учить" многие родители понимают буквально. Учить – значит пороть. Возможно, людей смущает упоминание о том, что ребенок лежит на лавке. Как можно учить лежащего на лавке? По попе его, по попе!

Действительно, в России порка занимала почетное место в системе воспитания – березовой кашей (розгами) кормили детей и в крестьянских семьях, и в купеческих, в дворянских. Часто даже не за конкретную провинность, а в профилактических целях. Допустим, в доме какого-нибудь купца Ерепенина сыновей пороли по пятницам – за всю неделю, небось, найдется за что.

На самом деле смысл этой пословицы в том, что воспитывать ребенка надо, пока он мал. Когда вырастет – будет уже поздно, то есть бесполезно, воспитывать. А вот уже выбор методов воспитания – дело родителя.

До сих пор многие родители не понимают, как можно детей не бить. Не бить – значит портить (тоже народная "мудрость"). Вот и бьют, не задумываясь, часто ведь даже без злобы, а только желая выполнить свой родительский долг. А еще вешают ремень на гвоздик – для напоминания о расплате за шалости.

Кстати, пороть детей в воспитательных целях было принято не только в России, но и в просвещенной Европе. Но ведь практику эту давно осудили, и вообще – 21 век на дворе. Пора применять новые технологии!

Наследственность

Меня били – и я своих детей бью. Очень распространенная причина – насилие порождает насилие. Обиду на родителей такие люди вымещают на своих детях. Или просто не представляют, что можно иначе. Когда им говоришь, что бить ребенка нельзя, они отвечают: "Нас били, и ничего, выросли не хуже других, а может, и лучше. Никто из нас не наркоман, не вор".

Поэтому пожалейте уже сегодня будущих внучат – не бейте так нещадно своих отпрысков.

Скудный словарный запас

Многие родители хватаются за ремень, как за спасательный круг. Словарный запас у них настолько бедный, мысли такие коротенькие-коротенькие, что друг за дружку не цепляются – шестеренки в мозгу не крутятся, мыслительный процесс буксует. Где уж тут объяснить детям, почему вот так поступать нельзя. Проще дать ремня.

Иногда человек сам признает (хотя бы в душе), что для беседы с ребенком ему не хватает каких-то элементарных знаний и просто мыслительных навыков. Тогда ему нужно сделать над собой усилие и заняться самоликбезом. Ну хотя бы советоваться с коллегами, у которых дети такого же возраста, читать журналы для родителей. Глядишь, и словарный запас обогатится, станет легче разговаривать с детьми. Если же родитель совсем тупой и при этом злой – будет бить и дальше.

Ощущение своего ничтожества

Иногда собственный ребенок – это единственный человек, которому, грубо говоря, можно дать в морду. Например, мужчина лет сорока – по натуре трус, при этом страшный зануда и педант. С неба звезд не хватает, карьеру не сделал, но почему-то убежден, что жизнь к нему несправедлива. На работе начальника презирает, но не смеет ему сказать об этом, вынужден молча подчиняться. В постели с женой несостоятелен, после каждой неудачи злится на нее, дуется по два дня. С коллегами тоже не ладится, друзей нет. Никто его не боится, не уважает. А тут десятилетний сын – чашку за собой не вымыл, тапочки в прихожей не поставил строго параллельно. Отец замахивается – видит страх в глазах сына, и с наслаждением бьет. А потом с таким же наслаждением слушает лепет: "Папочка, папочка, я больше не буду…" Сын в его власти – как не воспользоваться? Ведь кроме отцовской другой власти у него нет, а иметь хочется – необоснованные амбиции душат.

В такой ситуации лучше всего, если мать ребенка найдет в себе смелость урезонить мужа. Поскольку он трус, его можно припугнуть оглаской (еще раз тронешь ребенка – расскажу всем твоим родственникам и позвоню на работу), разводом. Мама должна показать свою силу и активно заступаться за ребенка. Ведь поводы для битья у подобного типа отцов обычно мелочные и даже нелепые. Если же дать такому папе волю, он из зануды превратится в домашнего тирана. Тогда хоть из дому беги.

Сексуальная неудовлетворенность

Есть люди, которые не могут "обычным путем" достичь сексуального удовлетворения. Например, некоторые супружеские пары перед близостью должны обязательно поссориться, чтобы потом испытать сладость примирения и сделать ощущения более острыми. Особенно они любят устраивать этот цирк на людях. Допустим, приходят в гости к друзьям – сначала все хорошо. К концу вечера сидят по разным углам, сначала куксятся, потом она танцует с чужим мужем, он нервно курит, пьет лишнее, выходит на улицу. Полчаса его нет – она спокойна, даже довольна. Через час начинает нервничать, просит друзей "вернуть Серёгу". Дальше все идет по давно известному сценарию. Друзья, чертыхаясь и ворча, ловят такси, едут на вокзал, где Серёга сидит в зале ожидания – ждет их (хотя говорит, что собирается уехать куда глаза глядят, лишь бы от жены подальше). Они пытаются его уломать, потом просто силой тащат в машину, привозят жене. Та вся в слезах, кидается на шею мужу, и счастливых голубков друзья в этом же такси отправляют домой – поскорее в койку. И так каждый раз, когда собираются компанией. Все над ними смеются, всем надоело, но вот такая у них любовь-морковь.

Гораздо хуже, если в роли "возбудителя" оказывается ребенок. Например, маме с утра неймется, она находит повод, кричит на семилетнюю дочку, начинает ее лупить, сама заводится от этого. Когда доходит до нужной кондиции, прекращает бить. После этого сразу же усаживает девочку к себе на колени, прижимает к груди. Она испытывает просто чувственное наслаждение, когда обнимает и жалеет избитую дочурку.

Таким родителям, безусловно, нужна помощь специалиста. Только вот не хотят они обращаться по этому поводу, пока не замордуют дитя вконец.

Какого результата вы хотите?

Иногда родители бьют своих детей, так сказать, формально, без азарта. Никаких родительских комплексов за этим не стоит, единственная цель – заставить слушаться или наказать за проступок. Удары несильные, физического вреда ребенку не причиняют. И ребенок не обижается на папу или маму, потому что знает – получил за дело.

А вы знаете, что дети могут испытывать удовольствие от битья? Об этом очень много написано в специальной литературе. Например, в таких ощущениях признался французский философ Жан-Жак Руссо в своей "Исповеди". Его шлепала гувернантка, уложив к себе на колени и спустив штанишки. Прикосновения ладони к голому телу доставляли 8-летнему ребенку наслаждение. Не зря едь дети – и любовники! – играют в наказания, шлепая друг друга (ты провинился, я тебя накажу). Удары (ладонью, ремнем, полотенцем) по ягодицам вполне могу пробудить у детей чувственное удовольствие, раздражая седалищные нервы. В результате вы с ребенком, которого лупите, образуете пару садо-мазо. Разве вы этого хотели, когда приступали к телесному наказанию?

Еще одно предостережение. Если вы знаете за собой привычку раздавать детям под горячую руку шлепки и подзатыльники, будьте очень осторожны. Во-первых, снимите с рук кольца. Если ударить по головке массивным обручальным кольцом, можно сделать ребенка косоглазым. Во-вторых, смотрите, где находится ребенок – можно неловко толкнуть и ударить об угол или острый предмет. В-третьих, старайтесь вообще не бить. Имейте совесть: вы же с ребенком в разных весовых категориях. Он беззащитен перед вами. Убийство детей по неосторожности – вполне реальная вещь.

Моральное насилие

Иногда дети на вопрос: "Родители тебя бьют?" отвечают: "Лучше бы били".

Что можно делать такого с ребенком, чтобы он так ответил? Увы, иногда моральное насилие бывает для ребенка опаснее физического. Провинившегося ребенка всячески оскорбляют, заставляют долго и унизительно просить прощения у родителей, писать на листке бумаги какие-то объяснения, клятвы. Кто-то из-за пустяка не разговаривает с ребенком, пока несчастное дитя не взмолится: "Простите!" Некоторые родители заставляют кланяться им в ноги, целовать руку. Кто-то раздевает догола и заставляет стоять в таком виде посреди комнаты, причем руки по швам. В общем, фантазия у людей работает, сплошной креатив.

В любом случае физическое воздействие – это всегда и моральное насилие, а моральные издевательства способны причинить вред физическому и психическому здоровью ребенка.

Можно ли обойтись вообще без наказаний в воспитательном процессе? Думаю, нет. Здесь главное – не превратить наказание в насилие над личностью ребенка. Давайте поговорим об этом в следующей статье.

Дата публикации: 12 Марта 2010
Автор статьи: Людмила Казимирова
Читать дальше »

Категории: Психология

Маленькое черное платье элегантность не выходящая из моды

Маленькое черное платье - очень важный элемент гардероба любой женщины», - признавался Кристиан Диор по поводу открытия, которое сделала Габриэль (Коко) Шанель в середине 20-х годов прошлого века. Пройдя через разные эпохи, оно и сейчас является основой многих образов и присутствует во многих модных коллекциях.

История создания и развития

Между двумя мировыми войнами и спустя несколько лет после запуска знаменитых духов №5 Габриэль Шанель придумала маленькое черное платье, ставшее одновременно и необходимостью, и модным фетишем. Это было очень смелым и отважным шагом, потому что платье не сразу было принято в обществе. Дело в том, что черный цвет после Первой мировой войны все еще считался цветом траура и не был популярен в одежде. Но в 1926 году Коко Шанель отвергает корсеты, оборки, брелки и другие украшения, отдавая предпочтение единому строгому стилю, похожему на тот, в котором она выросла в детском доме.
Изначально платье Шанель имело простую форму и слегка прикрывало колени. Лишенное пышностей эпохи, без бахромы, плиссе, больших пуговиц, оно было максимально упрощено. И несмотря на все трудности маленькое черное платье Шанель имело большой успех и было встречено овациями.

Шик на все времена

С тех пор главное требование маленького черного платья - сдержанность и простота. Благодаря этому с помощью аксессуаров удается создавать множество разных образов.

Классический образ днем, шикарный - для в выходов в свет, пестрый - для шикарных коктейльных вечеринок: маленькое черное платье легко приспосабливается и видоизменяется. Придумав его, Коко Шанель придумала целый стиль, который воплощает женственность и парижский шик.

Став классикой, маленькое черное платье имело успех, создав тенденцию в истории моды, но также сумело не устареть и быть актуальным во все времена. Образ эмансипированной девушки в 20-х, роковой женщины в 30-х, сексуальной и гламурной в 50-х, а в 80-х - рок-звезды!

Сегодня маленькое черное платье просто незаменимо для создания модного образа: его можно носить с рубашкой, джинсовой курткой, готическим крестом или жемчужным ожерельем...

На красных дорожках кинофестивалей и премий в разные времена самые лучшие актрисы блистали в маленьком черном платье. Оно было увековечено в известных кинофильмах: Катрин Денев - в платье от Yves Saint Laurent в фильме «Дневная красавица», Одри Хепберн - в платье Givenchy в фильме «Завтрак у Тиффани». Став эталоном парижского шика, маленькое черное платье полюбилось парижским дивам - Эдит Пиаф, Ромми Шнайдер. А потом его оценили за пределами французской столицы Марлен Дитрих, Жаклин Кеннеди.

Сегодня маленькое черное платье стало визитной карточкой Карлы Бруни-Саркози и Мишель Обамы, являющихся иконами стиля. Оно определенно завоевало гардеробы всех поколений. «Мы больше не одеваемся для того, чтобы произвести впечатление на других женщин или вызвать у них зависть. Мы одеваемся, чтобы раздеваться для любимого мужчины», - писала известная французская писательница Франсуаза Саган в 1969 году в сборнике текстов о моде под названием «Маленькое черное платье». Читать дальше »

Категории: Стиль и мода