Период: Сентябрь 2012

Мирослава Дума — модный обозреватель

Случайно увидела фотографию в интернета, с красивым LOOKom?, под фото надпись "Мирослава Дума". Заинтересовалась... очень интересная личность, сейчас с вами поделюсь моим подбором информации и фотографиями.


Fashion obsession: Мира Дума и ее ожерелья
http://www. tatler. ru/dress-kod_14/s_veshchami_na_vihod_27/120376_fashion_obsession_mira_duma_i_ee_ozherelya. php

http://static. tatler. ru/resize_cache_imm/iblock/5d1/ff92/660x394_Quality100_670x400_Miroslava-Duma-and-Vika-Gazinskaya-





Интервью с Мирославой
http://www. lookatme. ru/flow/posts/fashion-radar/62341-miroslava-duma










Читать дальше »

Категории: Стиль и мода

Мастер класс по украшению торта замок

Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Маски для красоты нашего лица

Молодость, к сожалению, не вечна и ранние морщины, в отличие от ранней седины, порой очень эффектной, никогда никого не украшают. Причин появления морщин очень много: это и неправильное питание, это и наследственность, это и чрезмерная мимика лица, это и любовь к долгому пребыванию на солнце, это и недосыпание, это и истощение нервной системы. Чтобы уйти ото всего этого надо приложить массу усилий. Но все же отчаиваться не стоит и можно, подобно известным женщиным из истории, быть долгое время молодыми и красивыми. И их маленькие хитрости не так уж и сложны для исполнения. Вот, например, философия красоты Коко Шанель: "Нельзя одновременно иметь две судьбы - судьбу необузданного дурака и умеренного мудреца. Нельзя выдерживать ночную жизнь и быть в состоянии создать что-то днем. Нельзя позволять себе еду и алкоголь, которые разрушают тело, и все же надеяться иметь тело, которое функционирует с минимальным разрушением. Пища должна быть простой. Спать хорошо семь-восемь часов, если столько хочется, спать при открытых окнах. Не сидеть допоздна. В конце концов, что такого уж ценного в светской жизни, чтобы вы пренебрегли подушкой для того, чтобы бодрствовать до раннего утра! Пощадите себя ради самих себя. Щадите свои уши, щадите свои глаза, щадите свои мысли. Что вы слышали такого после полуночи, что вы считали бы ценнее собственного сна? Лично меня после двенадцати часов вообще ничего не интересует". Сложно? Совсем и нет...

Раннее старение кожи можно предупредить также и с помощью всевозможных медицинских процедур. Это неизбежно, увы, когда уже все на лице - морщины, обвислость кожи и т. п. Надоели морщины: удаление морщин вокруг глаз помогает значительно омолодить лицо, сделать его более свежим и здоровым. Процедуры процедурами, но даже и они не панацея, и даже после них надо обязательно ухаживать за своим лицом с помощью лосьонов, кремов и масок. Косметические маски способны творить чудеса, вызывая эффект омоложения, т. к. их секрет в том, что с их помощью создается на время пленка, изолирующая кожу от внешней среды. Под пленкой происходит усиленное питание кожи наносимыми компонентами, морщинки разглаживаются, тканям возвращается упругость. Поэтому после правильно подобранной маски лицо молодеет и свежеет.

После долгой зимы надо обязательно взбодрить себя и избавиться и от серости кожи, и от дряблости, и от намечающихся морщинок. Для разного типа кожи есть свои виды масок, но есть и такие, которые полезны для кожи без особых отклонений. Рецепты их не требуют дорогостоящих экзотических продуктов и не вызывают сложностей при выполнении. Все продукты для них легко найти дома и делать маски надо всего 1-2 раза в неделю после 30 лет.

Пятнадцать простых косметических масок для красоты лица

Маски медовые - сделают кожу бархатистой и нежной
Мед разбавить попопам с теплой водой, молоком или свежим чаем. Смазать кожу тонким слоем и держать 15 минут, а затем снять тампоном, смоченным в теплой воде.
Растереть одну чайную ложку меда с яичным желтком и добавить немного муки для загустевания. Через 15 минут смыть теплой водой.
Смешать 100 г меда с соком одного лимона. Образующаяся сиропообразная жидкость может долго храниться. Полезно наносить ее на кожу ежедневно перед умыванием на 10-30 минут.

Маски из творога - освежают, питают кожу и разглаживают морщины
Так называемая шведская маска: 3 чайные ложки свежего творога хорошо растереть с одной ложкой меда. Можно добавить немного молока или сметаны. Маску нанести на 20 минут, особенно тщательно вокруг глаз и вокруг рта. Снять тампоном, смоченном в холодном молоке.
Свежий творог смешать с высококачественной сметаной и нанести на кожу на 10-15 минут. Снять тампоном, смоченным в теплой воде.
Одну столовую ложку творога смешать с двумя столовыми ложками сметаны, добавить одну чайную ложку поваренной соли и хорошо растереть. Маску нанести на кожу на 15-20 минут, смыть теплой, а затем холодной водой. Маска оказывает тонизирующее и слегка отбеливающее действие и рекомендуется для кожи любого типа, склонной к пигментации и увяданию.

Желтковые маски - освежают кожу и разглаживают морщины
Один желток смешать с одной чайной ложкой оливкого, растительного или камфорного масла. Нанести на кожу на кожу на 15-20 минут. Снять тампоном, смоченным в прохладной воде.
Смешать один яичный желток с одной столовой ложкой сливок и одной чайной ложкой морковного сока, нанести на кожу на 15 минут, после чего снять тампоном смоченным в теплом растительном масле и ополоснуть холодной водой. Очень хороша при вялой стареющей коже с землистым оттенком.

Овсяные маски - успокаивают, оказывают противовоспалительное действие
Одну столовую ложку овсяной муки развести небольшим количеством молока до образования кашицеобрзаной массы. Добавить яичный желток и пол столовой ложки растительного масла, тщательно размешать. Нанести маску на лицо на 20-30 минут, смыть чуть теплой водой.
Голливудская маска: две столовые ложки овсяной муки смешать с одним яичным белком, взбить до образования пены. Полученной пастой намазать кожу и держать до высыхания, после этого маску стереть, а кожу сполоснуть сначала горячей, а потом холодной водой. Маска очищает и укрепляет, придает матовость жирной коже.
Одну столовую ложку овсяной муки смешать с одной чайной ложкой теплого жидкого меда и половиной взбитого в пену белка. Маску нанести на 20 минут.

Омолаживающие маски - тонизируют, освежают и подтягивают кожу
Смешать одну чайную ложку сока рябины (или какого-то подобного), одну чайную ложку меда, одну чайную ложку оливкового масла и один яичный желток. Все тщательно перемешать. Полученную маску нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи на 20 минут, смыть прохладной водой.
Развести до густоты сметаны молоком одну столовую ложку муки и добавить к ней один яичный желток. Смесь хорошо растереть и нанести на кожу лица на 20 минут, после чего смыть водой с добавлением лимонного сока (одна чайная ложка на стакан воды). Маска разглаживает и питает стареющую кожу.
Смешать две чайные ложки морковного сока с одним яичным желтком и двумя столовыми ложками сметаны. Хорошо растереть и нанести на кожу лица и шеи на 30 минут, после чего смыть водой комнатной температуры. Маска питает кожу и предотвращает появление новых морщин.
Фруктово - ягодная омолаживающая маска для лица. Порезать тонкими ломтиками апельсин, лимон, яблоко и наложить на лицо и шею на 20 минут, смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Маска отлично питает и витаминизирует увядающую кожу. Читать дальше »

Категории: Красота и здоровье

МАНИЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

МАНИЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

В современном мире становится все больше и больше ресторанов и кафе, которые пропагандируют здоровое питание. В кофейнях, например, стало принято подавать кефир, у которого есть свои "постоянные клиенты". Что уж говорить о свежевыжатых соках, давно уже обошедших по популярности своих пакетизированных собратьев.

Люди стали все чаще задумываться о качестве съедаемых продуктов, у некоторых забота о здоровом питании достигает пределов мании. Этот недуг становится все более распространенным в промышленно развитых странах и заставляет ученых взяться за его изучение. Впервые этот феномен был описан в конце 1990-х годов американским врачом Стивеном Брэтманом. Он назвал его орторексией от греческого "orthos" -"правильный". Орторексия - навязчивое состояние, когда пища - составная часть жизни человека - перестает приносить удовольствие, когда стремление к здоровому питанию перерастает в одержимость.

Есть по возможности только здоровую пищу. Изгнать из своего рациона сахар во всех видах, насыщенные жиры. Взвешивать свои завтраки и обеды до каждого грамма, до каждой калории: ведь всего должно быть в меру - липидов, глюцидов. Принимать витамины, избегать всякой "химии". Не давать себе передышки, а если случился грех гурманства, искупать его придется, сидя на диете из биологически чистого овощного бульона. Вот философия орторектика.

Начинается все с малого. Сначала объявляют сахар белой смертью. И - ни-ни! Праздники и гости - мимо, никаких уступок, ни единой конфеты не должно осквернить тело, стремящееся к совершенству. Потом наступает черед соли, принимается решение больше с ней не встречаться. Пищу не солим, на чипсы даже не смотрим, огурчиками не закусываем. Впрочем, закусывать-то нечего: алкоголь тоже попадает в перечень губителей духа и тела. Следующим торжеством правильных установок может стать отказ от жира. Открываются чудесные перспективы лакомиться только морковью и листиком салата. Чай также часто признается вредным. Зачем он нужен, если есть чистая вода, профильтрованная.

По иронии судьбы, жертвами всевозможных диет и потребителями средств для похудения становятся в первую очередь те, кто в них вовсе не нуждается. Доктор Беттина Айзеншмидт, консультант по пищевым расстройствам Бернской клиники L’Hopital de l’Isle, считает причиной массового помешательства на здоровой пище избыток информации о пользе и вреде тех или иных продуктов для здоровья в СМИ. Ведь в норме у физически и психически здорового человека все процессы в организме протекают органично и взаимосвязано. Но в силу различных обстоятельств: неправильного воспитания, навязчивой рекламы, насаждающей в качестве эталона худых фотомоделей, модных диет - человек перестает адекватно воспринимать свое тело, несмотря на то, что оно вполне соответствует нормальным с точки зрения физиологии параметрам.

Рьяное увлечение диетами может привести к патологическим изменениям в личности. Чем целеустремленней человек предается определенной диете, тем в большей степени вопрос употребления "правильной"; пищи начинает приобретать псевдодуховные, чуть ли не религиозные оттенки. Пациент (это не оговорка, в определенных случаях приверженцы различных диет становятся пациентами психиатрических кабинетов), стойко отказываясь от соблазнов и употребляя в пищу лишь тот или иной полезный продукт, начинает ощущать свою значимость, избранность и едва ли не праведность.

И наоборот, когда такие люди съедают что-то с их точки зрения недозволенное, какой-нибудь гамбургер или порцию мороженого, они чувствуют себя настоящими грешниками и в качестве наказания за уступку плоти назначают себе еще более суровую диету или голодание. Орторексия может достичь такой стадии, на которой больной будет думать о еде и обо всем, что связано с приемом пищи, большую часть суток. Внутренняя жизнь такого человека может быть сплошь заполнена борьбой с пищевыми искушениями.

Так, некоторые теоретики считают, что нужно есть только свежие фрукты и что это "самый высокий уровень питания". Другие утверждают, что современному человеку нельзя есть ничего, кроме фруктов, рыбы, орехов и постного мяса, то есть тех продуктов, которые входили в рацион наших предков.

Доводя до абсурда стремление к здоровому питанию или в надежде излечиться от какого-либо конкретного заболевания, больные нервной орторексией вырабатывают свои собственные весьма экзотические правила питания. Чтобы их соблюдать, им требуется все больше и больше времени. Они планируют свое меню на несколько дней вперед, повсюду носят с собой запасы "правильной" еды и преисполнены сознания своей правоты и презрения к тем, кто питается "неправильно". Задумайтесь: Вы едите только полезную пищу? Вам неприятны люди, которые уминают жирное и сладкое? Вы не посещаете ресторанов, где подают вкусные, но не диетические блюда?

Нет сомнения в том, что большинству из нас пойдет на пользу изменение рациона в сторону обогащения его свежими овощами и фруктами, но вместе с тем желательно, чтобы люди не были столь педантичными в соблюдении правил здорового питания. Психоаналитики считают, что необходимо больше наслаждаться простыми гастрономическими радостями и соблюдать грань между заботой о здоровом питании и патологической одержимостью здоровой пищей. И к тому же, как все-таки приятно звучит слово "гурман"! Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Массажное кресло как эликсир вечной молодости

массажное кресло как эликсир вечной молодости
Общеизвестно, что массаж оказывает положительное действие на организм человека. Активизируются процессы восстановления органов и тканей, улучшается самочувствие. А так ли это на самом деле? В век бешеной гонки времени на посещение массажиста практически не остается. Однако терять возможность поправить собственное здоровье, и скинуть несколько лет при помощи силы целебного прикосновения вовсе не хочется. И здесь внимание представительниц прекрасного пола мегаполисов и крупных городов приковывает массажное оборудование для домашнего использования. Несомненным преимуществом домашних массажеров является существенная экономия времени.

В настоящее время купить массажное кресло можно как в интернет-магазине, так и в салоне специализированного оборудования. Преимуществом выбора второго варианта является возможность «опробовать» массажное кресло в действии.

Домашнее массажное оборудование помогает снять напряжение после трудового дня. В первую очередь лечебное действие испытывает на себе эпидермис и кожные покровы человеческого тела. Не секрет, что именно кожа и выдает истинный возраст. А, следовательно, направить целебное действие прикосновения необходимо, прежде всего, на эпидермис. Массаж позволяет нормализовать обмен веществ, очистить кожу от ороговевших частиц, улучшить кровообращение. Тем самым, регулярное действие «домашнего лекаря» является тем самым волшебным зельем, способным вернуть молодость, красоту и здоровье коже.

Специалисты утверждают, что под влиянием массажных процедур повышается эластичность мышечных волокон, замедляется прогрессирующая в настоящее время мышечная атрофия, а также уменьшаются симптомы гипотрофии. Массаж способствует увеличению работоспособности мышц, при этом в несколько раз ускоряются регенеративные процессы. Именно поэтому массажные процедуры рекомендованы после чистки лица.

Не секрет, что наибольшую нагрузку в настоящее время испытывают ноги. Обувь на высоких шпильках далеко не лучшим образом сказывается на здоровье кровеносных сосудов ножек. «Домашний доктор» улучшает кровоснабжение суставов, а также периартикулярных тканей, предотвращает возникновение патологических отложений и укрепляет сумочно-связочный аппарат.

Одной из главных мишеней для лечебного действия массажа является нервная система. Именно с тишиной, спокойствие и умиротворением связаны ощущения, возникающие при волшебном слове «массаж». Быстро сбросить накопившуюся усталость и вернуть организму утраченные силы поможет домашнее массажное кресло и тихая, спокойная музыка. Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Натуральный скраб для губ своими руками

Холодной зимы самое время уделить немного внимания себе, а в частности, своей коже, в том числе коже губ.

Из категории "проще не бывает". Смешать в равных частях коричневый сахар, мед и оливкое масло, переложить в красивый флакончик и вуаля. Да будем красивы!

Открыть в полный размер Читать дальше »

Категории: Красота и здоровье

Мандаринка (психоделическая рыба) самая разноцветная рыбка в мире


Мандаринка, возможно, является самой разноцветной и популярной рыбкой в мире. Несмотря на свою популярность, ее достаточно трудно содержать. Она питается исключительно копеподами и может умереть в неволе из-за недостаточного питания. Мандаринка, которая также известна под названием «психоделическая рыба» получила свое название за свою яркую окраску, которая напоминает одежду императорского китайского мандарина.


Источник: www. infoniac. ru Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Масленица

МАСЛЕНИЦА
Этот праздник к нам идет
Раннею весною,
Сколько радостей несет
Он всегда с собою!
Ледяные горы ждут,
И снежок сверкает,
Санки с горок вниз бегут,
Смех не умолкает.
Дома аромат блинов
Праздничный чудесный,
На блины друзей зовем,
Будем есть их вместе.
Шумно, весело пройдет
Сырная Седмица,
А за ней - Великий пост,
Время, чтоб молиться.
Сегодня первый день масленицы, с чем всех и поздравляю и предлагаю наших малышей познакомить с этим праздником поближе. После прочтения стихотворения, рассмотрите с ребенком картинку и расскажите немного о празднике.
В конце зимы отмечают старинный русский праздник - Масленицу. Масленица – это проводы зимы и начало весны. К этому празднику пекут блины и угощаются ими целую неделю. Они напоминают о солнышке: такие же горячие, румяные и круглые.

[/img]

На улице страивают гуляния. Артисты поют и пляшут, играют на народных инструментах. Покажите ребенку на картинке гармошку, бубен, балалайку. Из соломы делают чучело зимы, наряжают его в сарафан и украшают лентами. Это чучело называется «Кострома». вокруг него водят хороводы и поют песни. В конце праздника чучело сжигают. Сгорает чучело зимы и сама зима уходит. Скоро приходит весна.

[/img]

Непременно сводите ребенка посмотреть на масленичные гуляния, если есть такая возможность. Лучше один раз увидеть, чем несколько раз услышать.

Конструирование.
Сегодня изменим немного наше расписание, и будем делать не аппликацию, а фигурку Костромы. Предлагаю следующий принцип изготовления, изложенный на этих картинках. Можно взять вашу Кострому на масленичные гуляния и тоже бросить ее в горящий костер. Малышу будет интересно.

[/img]

[/img] Читать дальше »

Категории: Дом и уют

Маски для вялой кожи

маски для вялой кожи.
Белково-лимонная:
яичный белок сбивают в пену, добавляют сок из половины лимона и соль на кончике ножа.

Медовая:
1 столовую ложку меда смешивают со столовой ложкой толокна и 2 ложками молока. При этом следует помнить, что маски из меда противопоказанны при расширенных сосудах кожи.

Желтково-масляная:
желток смешивают с 1 чайной ложкой камфарного или касторового масла.

Дрожжевая:
25 г дрожжей разводят до густоты сметаны и дают постоять до начала брожжения.

Из белого хлеба с молоком:
хлеб очищают от корки, заливают молоком и размешивают до густоты сметаны.

Из алоэ:
из листков алоэ, выдержанных в темном холодном месте 14 дней, отжимают сок.

Из банана:
половину банана протереть с 1 - столовой ложкой меда и 2 столовыми ложками сметаны. Исключительно хорошо действует на морщинистую кожу.

ВИТАМИННЫЕ МАСКИ

Полезные, независимо от состояния кожи, но они особенно показаны, когда кожа сухая, вялая. Витаминные маски делают с ягод, овощей, фруктов (будьте осторожны с клубникой, не любая кожа ее хорошо переносит). Фруктово-ягодные маски готовят из соков, смешанных с пшеничной мукой, толокном, миндальными высевками. Витаминные маски можно готовить и на основе разных кремов, выбирая их согласно состоянию кожи и добавляя витамины А, Р и Е.
источник:skywoman. ru Читать дальше »

Категории: Красота и здоровье

Мило ярко или мое новое платьицесумочкарем ешок

Пару дней назад, прогуливаясь с одногруппниками по магазинам, приобрела себе платье, сумку и ремешок, почти комплект.
Вообще, это платье присмотрела еще в прошлый раз, когда покупала платье с птичками, но не купила, а тут неделю о нем думала и не смогла себе перебороть, тем более предоставился удобный случай.
Так вот мои покупки (поскольку у все цветопередача разная - увет платья яркий сине-голубой сумка и ремень тон в тон цвета молочного шоколада.


На плечиках металлические клепки прекрасно сочетаются с металлическим ремешком на сумке и бляшкой на ремне (ну, это так на всякий случай).
Видела такое же ярко-коралловое, думаю, что оно тоже скоро станет моим Читать дальше »

Категории: Стиль и мода