Период: Январь 2014

Простые свадебные прически

Создание безупречного образа невесты - весьма затратное мероприятие. Одно только посещение парикмахерского салона обойдется в круглую сумму. Однако на этом можно сэкономить. Каким образом, — спросите вы? Существует огромное количество превосходных и простых в исполнении причесок, которые смогут украсить романтичный образ невесты. В данной статье мы расскажем, как можно выполнить простые свадебные прически своими руками.

При определении, какая прическа будет украшать вашу голову в день свадьбы, следует учитывать фасон платья: открытость либо скрытость декольте, линии плеч, спины. Волосы могут быть полностью или частично подняты вверх, быть завиты в элегантные локоны либо заплетены в изящные косы. Нужно учесть не только момент оригинальности прически, но и ее удобства, практичности, поскольку прическа делается не для двух часов использования. Вот пример, фото простых свадебных причесок, выполненных самостоятельно дома. Они романтичны, практичны и безупречны!

Image1

Прическа в романтическом стиле

Для создания данной прически вам потребуются: мусс для укладки волос, расческа, шпильки, невидимки, фиксатор, украшение.

Наносим на волосы мусс и тщательно расчесываем их, равномерно распределяя мусс. Делим волосы сначала по горизонтали на две части, а после переднюю часть на косой пробор. Заднюю часть волос собираем в тугой хвост внизу посередине (рисунок 2). Берем часть волос слева от косого пробора и выполняем из них жгут, постепенно захватывая в него оставшиеся волосы (рисунок 3). Конец жгутика подводим к основанию хвоста и прикалываем невидимкой. Выполняем ту же процедуру с частью волос справа от косого пробора. Кончик полученного второго жгута обкручиваем вокруг резинки и фиксируем невидимкой. Хвост делим на три пряди (рисунок 5).

Image2
Из каждой пряди скручиваем жгуты, которые крепим шпильками в произвольном порядке по обе стороны от основания хвостика. Концы фиксируем невидимками и прячем под самими жгутами. Стараемся равномерно распределить жгуты по обеим сторонам прически, чтобы получилась практически симметричная композиция (рисунок 6). Готовую прическу орошаем фиксатором и украшаем аксессуарами (рисунок 7).
Image3

Прическа «Бабетта с длинными локонами»

Понадобится пенка для волос, шиньон, расческа, резинка. А также плойка, шпильки, аксессуар, лак для волос.

Волосы, предварительно увлажненные пенкой, расчесываем. Делаем ровный пробор от одного уха до другого и скалываем заколками часть у лба, чтобы пока не мешала (рисунок 8). Отделяем чуть ниже пробора посередине небольшую прядь. Стягиваем ее плотной резинкой в тоненький хвостик (рисунок 9). Превращаем хвостик в маленькую гульку путем обкручивания им резинки. На такую гульку можно будет надежно прикрепить шиньон. Прочно крепим шпильками шиньон к гульке (рисунок 10).

Image4
Снимаем заколки с передней части волос. Поочередно отделяем расческой тоненькие пряди, аккуратно и последовательно маскируем ими шиньон, фиксируя сзади шпильками (рисунок 11).
Image5
Обязательно оставляем часть волос ближе ко лбу! Концы прядей старательно скрываем под прической (рисунок 12).
Image6
Нагреваем плойку и накручиваем оставшиеся волосы, не забывая о прядях, оставленных спереди. Локоны, находящиеся спереди, аккуратно расчесываем, отводим назад и закрепляем шпилькой. Украшаем прическу подготовленным аксессуаром и сбрызгиваем лаком. Прическа готова (рисунок 13).
Image7
Милые девушки, прежде чем выполнить понравившуюся прическу непосредственно перед свадьбой, обязательно предварительно потренируйтесь, подберите шпильки и невидимки в тон ваших волос. Выберите подходящие к прическе аксессуары, ну, а главное, примерьте основной атрибут невесты – фату!

Вы можете также посмотреть видеоролики, наглядно демонстрирующие инструкции по выполнению простых свадебных причесок самостоятельно:Прическа «Цветок из волос»Быстрая прическа для длинных волос

Читать дальше »

Категории: Стиль и мода

Продолжаем разговор о сне ребенка

Продолжаем разговор о сне ребенка. Предлагаю продолжить обсуждение вопросов, которые касаются сна ребенка, так как эта тема неисчерпаема и о ней можно говорить много, поскольку сам процесс сна занимает практически треть жизни. Такой большой временной пласт всегда будет вызывать много вопросов как организационного плана, так и проблемного, связанного со здоровьем. Не смотря на то, что мы уже говорили – нет четкого установленного графика сна, строго «встали в восемь, легли в девять», все-таки есть определенные сонные границы, которые необходимо примерно исполнять ребенку, чтобы чувствовать себя хорошо и быть бодрым. Нормальная длительность сна детей. Сегодня практически любое руководство по уходу за детьми считает своей обязанностью привести данные по длительности сна детей, обычно приведенной в таблицах. Как правило, это четко регламентируют режимными моментами и даже указывают точное время, когда ребенок просто обязан лечь и немедленно заснуть на положенное время. Я не сторонник жесткого режима, хотя соблюдение общего времени снов, положенных по возрасту – это не прихоть врачей и родителей, а необходимость детского организма, чтобы ребенок полноценно отдохнул и не был капризным и недовольным. Есть общее количество дневных и ночных снов в разном возрасте, но каким образом вы их «израсходуете», лучше всего знает именно сам малыш и его головной мозг. До года дети спят от 20 часов в первые пару месяцев, до 16-17 часов к концу года. При этом, дневных снов может быть четыре или три, а к концу года обычно остается два дневных сна – в первую и вторую половину дня. По времени они должны быть примерно равны по промежуткам бодрствования и ночного сна. С года до примерно полутора лет дети спят дважды – в первую половину дня от двух до двух с половиной часов, во вторую половину дня – примерно полтора часа. При этом на ночной сон остается около 10-12 часов. В период от полутора до двух лет может быть уже один дневной сон, в обеденное время, длительностью до трех часов, ночной же сон так и остается от 10 до 12 часов. В возрасте двух-трех лет на дневной сон отводят два - два с половиной часа с тем же количеством ночных снов, а затем в возрасте до 6-7 лет дневной сон должен длиться не менее двух часов, а ночной - не менее 10 часов. После семи лет детям можно уже не спать днем, но ночью они должны отдыхать не менее 8-9 часов. Но, опять же, есть дети, которые упорно не хотят спать днем лет уже с трех – тогда, за счет отсутствия дневного сна, они должны вставать раньше и ложиться соответственно, тоже раньше. Обычно такое бывает у не садовских детей. Так как у тех, кто садики посещает, вырабатывается достаточно четкий режим, там спать все равно научат. Что стоит учесть для хорошего сна? Самое основное, что требуется от детского сна со стороны врачей и родителей, это обязательное достижение полноценным сном и отдыхом в дальнейшем такого состояния малыша, при котором создаются вполне адекватные и приемлемые условия для бодрствования и активной деятельности, после того, как ребенок пробудится. И вроде бы кажется, все очень просто – малышу нужно ложиться спать вовремя, когда он действительно устал и ему нужно поспать, и вставать ему нужно также: когда он реально отдохнул и когда набрался сил для новой активной деятельности. Но на практике такое простое сочетание - «сон при усталости, пробуждение после отдыха» работает совершенно не всегда. Дети по факту спят не всегда исходя из именно этих требований, а потому, что у них режим или требуется дать свободное время родителям на свои дела. Правила современной жизни и режим работы, распорядок дня современных детей не всегда реально позволяет учитывать естественные законы сна, а также суточные и сезонные ритмы сна. На сон влияют множество внешних факторов из-за чего он может меняться, но в условиях жизни современной семьи иногда учесть их просто нереально. На желание ребенком поспать, и на длительность этого самого сна сегодня влияют многие внешние факторы – это и внутренние биоритмы детей, и состояние здоровья, и условия погоды за окном, и климат дома, и даже образ жизни. Плюс ко всему, у детей желание отойти ко сну сильно зависит от интенсивности нагрузок физического и эмоционального плана в дневное время. Активные физические нагрузки обычно утомляют и вызывают желание спать, а вот излишние эмоции этому могут помешать из-за перевозбуждения. Если спать малыш не хочет? Это, пожалуй, одна из самых частых проблем родителей – «доктор, он у нас совсем не хочет спать, ну что же делать?». На самом деле, проблема большей частью создана руками родителей. И подходы к решению данной проблемы заключаются в оценке утреннего пробуждения. Если ребенок пробуждается по утрам в необходимое время самостоятельно и без каких-либо проблем, негативных эмоций и плача, то время отхода ко сну должно быть таким, какое удобно самому ребенку, когда он реально сам засыпает. Если он не устал и не «отпрыгал весь заряд батарейки», хоть пляшите, хоть читайте, хоть ругайтесь и отсылайте спать – он уснет, когда у него это запрограммировано внутри. Наша знаменитая родительская фраза «ребенку пора спать» прежде всего, продиктована необходимостью именно для родителей заняться своими делами, личной жизнью, интернетом, телевизором. И вечер за вечером происходят одни и те же ритуалы – отправление на сон, и любые уловки ребенка, которые оттягивают момент засыпания «пить, писать, какать, есть, опять пить и писать». И так, пока реально не наступит время укладывания малыша на сон, когда он уже этого хочет. Решить эту проблему с помощью врача нереально – это не болезнь. Это «батарейка еще не кончилась», и значит днем вы мало физически активничали. И даже мотивация, «если сейчас не уложить – завтра потом не поднимем», тоже не всегда рациональна. Нужно сделать так, чтобы ребенок реально захотел лечь спать раньше, если он весь день сидел дома, мало гулял и физически активничал, укладывание будет долгим – он не утомился. Кроме того, в процессах укладывания играет роль и активность, и ритм жизни всей семьи, а также биоритмы ребенка – совы или жаворонки. Что же делать родителям, которые просто мечтают уложить своего ребенка пораньше, после стандартных «спокойной ночи, малыши»? Правильных и рациональных методов укладывания три. Способы уложить малыша. Самый простой способ уложить ребенка вечером спать без особых проблем – это достаточно резкое увеличение дневной физической нагрузки за счет занятий спортом и максимально долгих прогулок на воздухе, работа по дому, присмотр за детьми более младшего возраста, это растрачивает накопленную энергию и достаточно утомляет ребенка, чтобы он захочет спать. Второй способ – это ограничение эмоциональных нагрузок ребенка, даже положительных, чтобы он не перевозбуждался. Особенно это важно во второй половине дня и обязательно вечером, когда необходимо уже успокоиться, расслабиться, и готовиться к сонным процедурам. Так что отложите походы по гостям поздним вечером, равно как приход к вам шумной компании, не стоит дарить новых шумных игрушек. Также не нужно проверять на ночь глядя дневник ребенка, ругать его за провинности или устраивать семейные разборки и ссоры с мужем. Ребенок как губка впитывает эмоции и потом это отражается на сне. Третий способ уложить ребенка: создайте расписание и ритуал отхода ко сну, в котором задействованы все члены семьи. Дети очень любят копировать поведение и привычки взрослых, поэтому необходимо показать малышу, как нужно готовиться ко сну. Вместе идите в ванну, принимайте душ или ванну. Умывайтесь, чистите зубы, и вместе ложитесь, если ребенок должен спать, а вы нет, это всегда может создать вопросы «почему только я?» и отказ от укладывания. Если ребенок видит, что все ложатся спать – он воспринимает это как данность. Если же все это рассматривается как приказной порядок укладывания и диктовка вашей воли – вы рано или поздно получите протесты и отказы от сна. Универсального же совета – как уложить спать малыша, не существует. Каждая семья будет определять для себя свой ритуал или сочетание действий, которые позволят ложиться спать вовремя и без истерик. Нарушения сна детей. Есть определенные физиологические и патологические процессы, которые могут помешать ребенку нормально выспаться, или могут нарушать его спокойный сон. Они имеют место у многих из здоровых малышей, и легко устраняются, если правильно подойти к решению ситуации. Одна из самых частых проблем детей – постоянные просыпания по ночам, чтобы попить. Жажда, это нормальная жалоба детей, особенно в условиях нарушения микроклимата детской. Слизистые детей нежные, и от сухого и жаркого воздуха они легко пересыхают. Из-за этого нарушается нормальная работа носа, он отекает и закладывается, дети дышат ртом и рот пересыхает. Возникает сильная жажда. Второй вариант – слишком жаркая комната, теплая пижама и сильная потливость и потеря жидкости кожей. Как результат - мозг посылает сигнал «нехватка жидкости» и запускает механизм жажды. Примерно тоже самое происходит при пыльности комнаты, наличии обогревателей. Решение проблемы – проветрить, увлажнить воздух и не кутать малыша. Завтра продолжим беседу. Читать дальше »

Категории: Материнство

Проблемы аппетита детей

Проблемы аппетита детей. Итак, вчера мы поговорили о том, как развивается и формируется аппетит у детей в раннем возрасте, как он развивается у детей постарше и от чего может зависеть. Хотелось бы поговорить еще о некоторых моментах, связанных с аппетитом и его нарушениями, так как это очень изменчивая вещь, сильно поддающаяся внешним влияниям, в том числе и действиям родителей в отношении питания малышей. Мозг и желудок. Между пищеварением и мозгом существует тесная связь, формирующаяся в результате становления мыслительного процесса и развития подсознания. В головном мозге есть подкорковый пищевой центр, который формирует чувство голода и аппетита под влиянием мыслящей коры – он может как повышать аппетит, так и тормозить его в связи с созданием определенных условий. То есть, говоря другими словами, мозг запоминает сами приемы пищи и все внешние и внутренние ситуации в организме, с ними связанные. В связи с питанием, как и другими формирующимися навыками, происходит запоминание и осознание собственного опыта по употреблению еды. Если с едой у малыша будут связаны неприятные моменты, а процесс приема пищи сопровождался стрессом – ребенок подавился едой, его тошнило от перекорма или рвало от каких-либо факторов, это могло негативно отразиться на его аппетите. Не менее важным будет и формирование самими родителями неприятных для ребенка событий, связанных с питанием. Например, когда мама торопит малыша в еде, запихивает ему ложку за ложной каши, а малыш еще не успел прожевать предыдущее, если мама ругала его за столом, стыдила или процесс приема пищи связан был со слезами, ребенок чего-то сильно испугался, на уровне его мозга записалась информация о том, что данные продукты (или вообще всю еду) мозгу есть не хочется – для него пища ассоциируется с неприятными моментами. Это банальный условный рефлекс, но вот перебороть его потом крайне сложно. Ребенку важно научиться правильно есть, сформировать правильные пищевые цепи, создать в мозге правильную цепочку «пища - мозг – аппетит». Если эта цепочка нарушается на одном из звеньев, в нее вмешиваются какие-либо иные факторы, возникают проблемы аппетита – избыточный аппетит или понижение аппетита вплоть до отказа от еды. Нарушения аппетита. Если говорить о нарушениях, связанных с процессом формирования аппетита, можно выделить несколько форм проблем аппетита:- снижение аппетита, его еще называют гипорексией, а в крайнем его проявлении – анорексией,- повышение аппетита вплоть до булимии (или по-простому – обжорства), - извращению аппетита (в научных книгах это называют парарексией). Все эти формы изменения аппетита могут возникать и у детей, отражаясь как на пищеварении, так и на самом процессе развития – физического в большей степени, но косвенно – и психо-эмоционального. Понижение аппетита. Итак, понижение аппетита или гипорексия, в крайней своей форме с развитием анорексии, является состоянием отсутствия аппетита при том факте, что объективно питание малышу просто необходимо для роста и развития. Явления понижения аппетита и даже его полного отсутствия нередки в детской гастроэнтерологии, такое может возникать как при заболеваниях самого пищеварения – например, при гастритах, отравлениях, энтеритах, панкреатите или гепатите), но кроме этого – могут возникать и при многих других заболеваниях внутренних органов, соматической патологии. Чаще всего снижение аппетита возникает как физиологическое явление в период тяжелых заболеваний – инфекционных (грипп, ОРВИ, кишечные инфекции) или неинфекционных (пневмонии, отиты, пиелонефриты) в стадии острого и активного воспаления. Также снижается аппетит в период обострения заболеваний. Прежде всего – это связано с появлением лихорадки и воспалительных реакций, при которых выделяются особые вещества. Блокирующие аппетит замедляющие пищеварение. Это необходимо для того, чтобы организм смог бросить все свои силы на борьбу с инфекцией, а пищеварение отключает на время как не самую главную и важную в данный момент функцию. Другим вариантом снижения аппетита является стрессовое торможение процессов пищеварения пищевым центром. Это возникает при сильных страхах ребенка, например, перед экзаменами или при угрозе наказания, после стрессов – переезды, смена обстановки, отъезд родителей. Анорексия может иметь психогенный характер, возникая как один из симптомов депрессии, психоза, невроза у мнительных, внушаемых и тревожных детей, особенно чьи родители имеют привычку стыдить или ругать ребенка за плохой аппетит или за поведение ребенка за столом во время еды. Может быть особая форма снижения аппетита – из-за нарушения в работе гормонов организма, при которой происходит повышение чувствительности организма к запахам еды, ее виду или вкусу. При таком состоянии возникает рвота от определенной еды, брезгливость и от этого страдает аппетит. Иногда аппетит страдает при проблемах с гипофизом, при онкологических заболеваниях, токсикозах и отравлениях тяжелыми металлами. Может быть отказ от еды при патологиях пищеварения из-за болезненности ее приема, когда еда дает чувство боли, тошноту или поносы. Так что, не стоит игнорировать столь важный симптом, проблема аппетита требует консультации педиатра со сдачей анализов крови, мочи копрограммы, чтобы прежде сего исключить болезненные факторы. При длительном состоянии гипорексии необходим эндокринолог и невролог. Повышение аппетита. Гиперрексия в крайней своей степени, булимии, это резкое повышение аппетита вплоть до «волчьего» голода. При этом возникает состояние полифагии, прием чрезмерных количеств пищи, что приводит к болезненности в области живота, сильной слабостью, но при этом организм не ощущает самого насыщения. Ребенок постоянно ест, не может никак наесться, что приводит к болезненности и проблемам пищеварения в желудке и кишечнике. Повышение аппетита может быть как физиологическим, в периоды активной физической нагрузки, после ночного сна, после выздоровления от инфекций, но может быть и патологическим – когда ребенку реально не нужно столько пищи для покрытия его потребностей, сколько он ее потребляет. Такое явление у детей встречается нечасто – обычно это один из симптомов психических стрессов, заедание своих переживаний, или психиатрических заболеваний (олигофрении, психозов), опухолевых процессов мозга, его ранений или травм, при сахарном диабете и инсулино-производящих опухолях, при избыточной работе щитовидной железы. Также повышенный аппетит бывает у детей в тех семьях, где имеется семейное пищевое ожирение из-за формирования патологической привычки с самого рождения очень много кушать. Изменения в аппетите. Иногда можно отметить такое явление, как изменение аппетита ребенка или парарексия. Иногда отмечается еще и явление к поеданию и патологической тяге к совершенно несъедобным или невкусным продуктам – возникает желание кушать мел, глину, землю, сырые овощи, уголь и т. д. Механизмы подобных нарушений пока толком не выяснены, но считается, что такое возникает при формировании дефектов метаболизма и нехватки определенных ферментов или пищевых веществ, например железа которые организм пытается восполнить за счет определенных продуктов, хотя и не всегда правильно выбранных. Чаще всего такие явления возникают у малышей при железодефицитной и других видах анемии, при дефиците магния, меди, кальция или других веществ. Иногда дети едят несъедобные продукты из банального интереса, пробуя все «на зубок» и приобретая опыт. Также парарексия может проявиться и полным отвращением к ранее любимым блюдам вплоть до тошноты и рвоты при их приеме. Это можно объяснить биологической нецелесообразностью в приеме данного продукта в изменившихся условиях, формированием пищевой непереносимости или аллергии, неготовностью пищеварения принимать такую пищу (так, при болезнях печени возникает стойкое отвращение к маслу, жиру и салу). Такие проявления в аппетите малыша должны быть обследованы врачом.Действия родителей. Прежде всего, к аппетиту ребенка нужно относиться объективно, не сравнивая его с своим аппетитом или соседскими детьми. Временное снижение или изменение аппетита вполне допустимо, это могут вызвать обычные причины, не являющиеся болезнью. Стоит помнить – ребенок тоже человек и он имеет право на свои вкусовые предпочтения и интересы. Если малыш ест мало, но при этом нормально развивается, то не стоит переживать – его вес и рост вполне соответствуют нормам, значит, ему этого хватает. Но, если ребенок теряет вес, худеет, болезненный и аппетит его отвратительный – это повод обеспокоиться и обратиться за помощью к врачу. Тогда необходимо обследование и исключение причин, влияющих на аппетит. Категорически запрещено ругать ребенка из-за его аппетита, заставлять его кушать через силу, грозить наказаниями, и уговаривать «за папу» и «за маму», это не решит, а только усугубит проблему. Нужно решать проблему деликатно и со смекалкой. Читать дальше »

Категории: Материнство

Простые повседневные прически

Если для особых случаев – похода в театр, кафе, на праздничное мероприятие, мы стараемся сделать особую укладку, то в будни у нас обычно хватает времени лишь на простые прически на каждый день. Собираясь в спешке на работу, мы уделяем прическе минимум времени.

Главными условием в повседневной прическе является простота, легкость в исполнении и комфорт. На создание должно затрачиваться минимум времени, но выглядеть она должна привлекательно. В течение дня легкие прически должны хорошо держаться, не рассыпаться вне зависимости от погодных условий и образа жизни обладательницы.

Простые повседневные прически

За короткими волосами ухаживать легче, но все проблемы и недостатки сразу же видны. Секущиеся кончики, тусклый вид, отросшие пряди – все это сразу бросается в глаза. Если у вас короткие волосы, стрижка должна быть аккуратной. Ее нужно регулярно обновлять, так как отрастающие кончики выглядят бесформенно.

Простые повседневные прически

Чтобы короткие волосы имели здоровый вид, позволяйте им, хоть изредка, после мытья головы сохнуть без использования фена. Мыть их приходится чаще, чем длинные. Лучше при этом использовать мягкий шампунь.

Укладка коротких волос требует особого внимания. Уже когда вы выбираете стрижку, нужно предусмотреть различные варианты укладки. Чтобы часто менять прическу, в своем арсенале следует иметь различные гели, спреи для объема, воск, мусс. Для делового стиля, который предполагает умеренность и четкость линий, достаточно после мытья головы волосы подсушить, нанести немного пенки и уложить.

Гораздо больше возможностей у обладательниц длинных волос. Даже при каждодневном применении лёгкие причёски для длинных волос дают множество вариантов для экспериментов.

Различные пучки в прическе приобретают все большую популярность. Их используют звезды Голливуда, модели на подиумах. Этот стиль, хоть и простой, но по-своему утонченный. Если вы красиво уложите волосы в виде пучка, элегантный и стильный образ вам обеспечен.

На ежедневные прически должно уходить минимум времени. Рассмотрим две самые простые прически в домашних условиях.

Вариант с пучком и скрученными прядями

Легкая прическа на каждый день пучок со скрученными прядями:

Возьмем над виском справа прядь волос, временно закрепим заколкой. То же самое сделаем с левой стороны. Отделим аккуратно от общей массы верхнюю часть волос. Нижнюю часть повернем к лицу, а верхнюю соберем в хвостик, Обе части соберем в хвост, расположив вторую резинку чуть ниже первой. Хвост сворачиваем вверх валиком по горизонтали, закрепляем шпильками, получив, таким образом, горизонтальный пучок. Освобождаем правую прядь от зажима, скручиваем ее жгутиком от лица, против часовой стрелки. Вытянем слегка волосы вдоль жгута и продолжим сворачивание. Закрепим жгут в верхней части пучка. С левой прядью поступим точно так же.

Пучок с использование толстой резинки

Собираем все волосы в хвост и фиксируем. Решаем сами, на какой высоте делать пучок. Волосы можно расчесывать просто пальцами, тогда прическа выглядит более естественно. Берем широкую резинку (в виде бублика), просовываем все волосы через нее и распределяем равномерно их вокруг “бублика”. Одеваем сверху резинку, берем оставшиеся волосы и обматываем их вокруг этой резинки. Закрепляем шпильками.

Простые повседневные прически

Самые несложные легкие прически на каждый день в греческом стиле. Создать шедевр можно и на длинных, и на средней длины волосах. Самое простое, что можно сделать – взять с каждой стороны лица у висков по пряди, скрутить их жгутом и закрепить невидимками на затылке.

Простые повседневные прически

Вариантов этой прически множество, но эффект один – выглядеть вы будете безупречно, на ее выполнение затратите всего несколько минут, держится она долго и идет абсолютно всем женщинам.

Читать дальше »

Категории: Стиль и мода

Применение противовирусных средств у детей

Применение противовирусных средств у детей Сейчас на улице неустойчивая погода, меняющаяся день ото дня, что приводит к росту числа простудных заболеваний. Все родители должны знать простое правило – если ребенок заболел, необходимо вызывать для него врача, который пропишет необходимое лечение и его необходимо будет строго придерживаться в течение всего периода болезни. Это вполне здравые и логичные правила, которые написаны в любом учебнике по педиатрии, в любой памятке для родителей и которые знает большинство из нас. И на самом деле это правильно, ведь самолечение ребенка достаточно серьезными и сильными препаратами может быть для него опасным, и необходимо в вопросах лечения советоваться с медиками.

Проблемы эпидемий

Всегда стоит помнить и тот факт, что врач, которого вызывают родители ребенка, редко приходит в ближайшие час-два, обычно осмотр малыша может происходить в течение первых-вторых суток с момента болезни, когда уже необходимо активное лечение. В период резкого подъема заболеваемости или эпидемий гриппа на вызов вообще может прийти врач, который будет на это время занят вызовами, а то и врач-интерн, который имеет достаточно знаний по медицине, но опыта у него еще маловато. А время болезни уже идет и малышу все-таки не очень хорошо, он болен, и его нужно активно лечить. Поэтому, зачастую мы вполне допускаем начало самолечения с первых часов болезни, чтобы до прихода доктора не терять драгоценное время.

При адекватных мерах по лечению простуды и гриппа в первые сутки, можно сделать так, что бы простуда закончилась быстрее или даже не развивалась в серьезную форму, длилась пару дней вместо недели и не сопровождалась выраженными болезненными симптомами. Поэтому, иногда родителям необходимо самостоятельно принимать решение о начале лечения простуды, в том числе и противовирусными и иммуномодулирующими препаратами. Можно ли такое делать? Конечно, никто не призывает родителей проводить самолечение и не обращаться к врачу, нет, просто родители должны знать, какие шаги нужно предпринимать на начальном этапе болезни, если врач запаздывает, чтобы по возможности уменьшить тяжесть болезни или облегчить состояние малыша.

С чего начать?

Прежде всего, определиться с тем, что это именно – простуда или вирусная инфекция, и можно начать лечение до прихода доктора. При лечении ОРВИ существует несколько несложных правил, применение которых может в большинстве случаев простуды привести к тому, что вы справитесь с инфекцией быстро и правильно. Прежде всего, нужно запомнить, что в лечении вирусных инфекций необходимо использование противовирусной терапии, дезинтоксикационного лечения и симптоматических средств. При этом устранять симптомы простуды у детей нужно для того, чтобы малышам было проще переносить неприятные симптомы – кашель, насморк или боли в горле, повышение температуры и вызванную ею слабость. Во всем остальном работают правила уже в подборе препаратов по каждому из видов лечения. Разберем эти простые правила по подбору препаратов.

Применение противовирусной терапии

В практике многих врачей принято мнение, что если не лечить простуду и ОРВИ, она проходит в течение недели, а если ее лечить – тогда за семь дней. И многие зарубежные и отечественные светила педиатрии уверены в том, что при простуде достаточно только жаропонижающих при высокой температуре, и если малыш ее плохо переносит, и при этом более ничего для лечения не нужно. А стоит полагаться на милость природы, которая возьмет на себя всю остальную работу и вылечит ребенка без применения какой-либо «химии».

Но правы такие доктора лишь отчасти, так как не всегда такой метод лечения работает и дает возможность вылечиться. Кроме того, представления о том, что специфической терапии при лечении вирусных заболеваний не существует, складывались еще в прошлом веке, когда уровень медицины и препараты от простуды были совершенно другого класса и типа. Первые противовирусные препараты появились уже позднее создания этих принципов, и сегодня уже с успехом применяются, в педиатрии в том числе.

В пользу лечения ОРВИ также указывает то, что некоторые из видов вирусов, например, аденовирусная инфекция или вирусы Эббштейн-Барр, могут длительно персистировать в организме ребенка, что будет приводить к выраженному снижению иммунитета, а это, в свою очередь, приводит в результате к частым заболеваниям и простудными заболеваниями. Вирусы имеют специфику часто размножаться, что может приводить к снижению иммунной защиты, из-за чего ребенок хватает простуды и заболевает. Кроме того, нелеченные вирусные инфекции могут приводить к развитию хронических заболеваний ротоглотки и всего организма – тонзиллитам, аденоидиту, что в свою очередь снижает иммунную защиту.
Кроме того, в возрасте до шести лет, иммунная система ребенка только начинает полноценно формироваться, и надеяться на то, что она будет вести полноценную работу, не приходится, поэтому не стоит пускать простуды на самотек и не лечить заболеваний, если имеется такая возможность.

Препараты для противовирусного лечения

При лечении вирусных инфекций применяют многие из препаратов, но противовирусные средства в лечении ОРВИ можно условно разделить на четыре большие группы:
- противовирусная гомеопатия, применяемая у детей;
- противовирусная терапия химиотерапевтического ряда (или образно говоря – противовирусные «антибиотики»);
- интерфероны или стимуляторы интерферонов, помогающие выработке собственного интерферона;
- иммуностимулирующая терапия.
У каждой группы препаратов есть особенности применения, спектр действия и методика использования, которые нужно учитывать при назначении препаратов в детском возрасте.

«Противовирусная» гомеопатия

При острых респираторных инфекциях чаще всего применяют гомеопатические средства в виде "Вибуркола" в свечах, "Афлубина" или "Оциллококкцинума", менее распространены "ЭДАС-903" или "103", "Грипп-хеель". Действие препаратов подразумевается как активация собственных защитных сил организма, и в результате этого – активной борьбы с инфекциями. Но точного действия данных препаратов (и вообще – есть ли оно, это действие), врачи - педиатры указать не могут, никто точно не знает принципов действия подобных гомеопатических препаратов. Исходя из этого, большинство из этих препаратов работают по принципу плацебо - поэтому, для одного пациента они окажутся вполне действенными, и помогут предотвратить простуду или развиться ей существенно быстрее, а у других эффекта не будет совсем.

Не стоит возлагать на эти препараты больших ожиданий и надежд. Это скорее как дополнение к лечению, а не его основа. Применять эти препараты стоит по принципу «одних суток» - если препараты не оказали положительного действия в течение суток на ОРВИ, применять их в дальнейшем нет никакого смысла, они просто не работают. Необходимо сменить препараты гомеопатического ряда на более «серьезные» из других фармакологических групп.

Тяжелая артиллерия – противовирусная «химия»

В практике педиатров при вирусных инфекциях применяют только некоторые химиотерапевтические противовирусные средства – это "Римантадин" или его аналог сироп "Орвирем", препарат "Рибавирин", современный "Тамифлю" или "Арбидол". Кроме того, для некоторых препаратов есть еще и возрастные ограничения в приеме, и необходимо всегда учитывать их при приеме, и обращать на это внимание в инструкции. В лечении вируса Эббштейн-Барр и других вирусов герпесной группы применим также препарат "Ацикловир", он наиболее безопасный и эффективный в данном случае.

"Римантадин" – это один из самых известных препаратов данной группы, в таблетках или в сиропе под названием «Орвирем». Всем он хорош, кроме одного существенного недостатка – у него очень ограниченный спектр действия и он эффективен только в отношении вирусов именно гриппа, причем только на начальных стадиях заболевания, так как он препятствует проникновению вирусов внутрь клеток. Если отличить вирусные инфекции от микробных еще вполне возможно, то точно определить какой вирус воздействует на организм – сложнее, врачи для определения вирусов используют определенные лабораторные тесты, которые в массовых масштабах не проводятся.

Поэтому, "Римантадин" будет эффективен только при эпидемиях гриппа, когда эпидемия уже в разгаре и объявлен официальный карантин по гриппу, есть случаи массового заражения. Во всех других случаях препарат может быть совершенно не эффективным. Особенно эффективным "Римантадин" будет в качестве средства профилактики гриппа или подавления вируса на начальной стадии, в период продромальных явлений и самого начала болезни. Но поймать этот период сложно, поэтому, этот препарат считают больше средством профилактики, нежели лечения гриппа.

Несколько отличается по эффективности и активности от него "Рибавирин", этот препарат активен по отношению не только к вирусам гриппа, но и к вирусам РС-инфекции. Этот вирус вызывает тяжелые поражения у детей раннего возраста, вплоть до вирусных пневмоний. Однако, в плане вирусов гриппа этот препарат действует также достаточно хорошо, причем он помогает не только на стадии внедрения вирусов в организм, но и в дальнейшем, когда вирус уже распространился по организму и оказывает свое негативное воздействие на организм. Завтра мы продолжим разговор о противовирусных препаратах и обсудим другие из них. Читать дальше »

Категории: Материнство

Препараты для снижения температуры

Препараты для снижения температуры Вчера мы начали разговор о лихорадке и о средствах для ее устранения, начав разговор о препаратах, купирующих высокую температуру. Мы поговорили об общих показаниях и противопоказаниях, но оставили в стороне каждый конкретный препарат. Давайте сегодня мы обсудим конкретные препараты, которые применимы у детей и их основные плюсы и минусы, а выводы вы сделаете уже сами. Итак, начнем с самых знаменитых.

Препараты парацетамола

Препарат парацетамол в классическом его виде, в таблетках или же его аналоги "Эффералган для детей", "Цефекон" в свечах, "Панадол" или "Калпол" в сиропах - все они имеют в основе одно и то же действующее вещество. У парацетамола имеется два основных эффекта – жаропонижающий, который преобладает, и обезболивающий, который выражен меньше. Этот препарат из группы НПВС является одним из самых безопасных в детской практике, так как дает минимум побочных эффектов при достаточно выраженном жаропонижающем эффекте. Однако, и применение препаратов парацетамола может сопровождаться развитием аллергических реакций, и может давать также и побочные эффекты, особенно в случае усиленного рвения родителей по снижению температуры.

Обычно побочные эффекты возникают со стороны печени, системы кроветворения или почек. Конечно, для парацетамола побочные эффекты являются крайне редкими, и вероятность их теснейшим образом связана с дозированием и длительностью приема препаратов. Именно поэтому категорически не допускается прием таблетированных взрослых форм у детей, даже если вам кажется, что вы правильно поделили таблетку, а также запрещено курсовое применение парацетамола – иногда бывают абсурдные назначения в приеме парацетамола «трижды в день пять суток» или подобные этим! Парацетамол применяют исключительно при повышении температуры – нет повышенной температуры, не нужен и препарат. Максимально допустимо до шести лет принимать парацетамол не более трех суток, если в нем реально есть необходимость, а старше шести лет – не более пяти суток.

Сегодня парацетамол выпускают многие фирмы, и каждая из них может предлагать потребителю свое торговое название, форму выпуска и дополнительные аксессуары (мерные ложки, стаканчики, шприцы). Эффективность любого из этих препаратов будет определяться прежде всего дозировкой, а не его формой выпуска или ценой, фирменным названием. Иногда за счет упаковок и дополнительных вкладок цены на препараты могут разниться в сотни рублей. Что же лучше выбирать детям разного возраста? Для детей первого полугодия идеальными при лихорадке будут жаропонижающие свечи. Детям постарше – сиропы и суспензии, и только школьникам и подросткам можно применять таблетки.

Важно помнить, что парацетамол активно и быстро работает в основном при острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ). Это обусловлено тем, что у него выражен жаропонижающий и противоболевой компонент, но практически отсутствует противовоспалительная активность. Поэтому, при микробных инфекциях с выраженным воспалительным компонентом болезни, либо при развитии осложнений при тех же ОРВИ, парацетамол будет эффективен недолго или его эффект не будет заметен совсем. То есть, при любой мало-мальски серьезной инфекции по типу ангины, гнойного отита или пневмонии, парацетамол эффекта не даст, температура почти не снизится. Но, именно за счет подобного своего эффекта парацетамол необходимо давать ребенку первым делом при любой лихорадке – это даст возможность сразу же оценить, насколько серьезна болезнь.

Либо это может быть банальная ОРВИ, и тогда парацетамол даст жаропонижающий эффект, и можно относительно расслабиться, занимаясь лечением вирусной инфекции. А вот если парацетамол эффекта не дает, это повод для серьезного беспокойства и вызова врача, необходимо исключение осложнений и микробной инфекции, а то и назначение антибиотиков. Если парацетамол в течение 2-3 часов с момента приема не дал эффекта, не стоит пичкать малыша им снова, следует вызвать врача, и до его приема применять либо другие жаропонижающие, либо использовать физические способы снижения температуры.

Ибупрофен

Другое распространенное название у этого препарата – "Нурофен", в детской форме сиропа. Могут быть и другие торговые названия, но суть остается единой, в составе препарата имеется действующее вещество ибупрофен. Характерным отличием его от парацетамола является наличие у препарата не только выраженного жаропонижающего и обезболивающего компонентов, но и достаточно эффективный противовоспалительный эффект. По всем основным характеристикам, по скорости наступления эффекта, по выраженности жаропонижающих свойств и по вероятности формирования побочных эффектов, рискам передозирования препарата и т. д., он примерно равен парацетамолу. Однако, стоит помнить, нурофен не применяют у детей первого полугодия жизни! В отличие от парацетамола, ибупрофен не ограничивается по длительности приема, и если на то имеются строгие показания, его можно применять у детей более пяти суток, если необходимо понижение температуры или противовоспалительная терапия. Обычно нурофен рекомендуют к применению, если принятый ранее парацетамол не оказал необходимого эффекта, но применять его чаще одного раза в шесть-восемь часов не рекомендуется.

Немного об анальгине

Метамизол натрия или более известное его название, анальгин, широко применяется в нашей стране практически при любой проблеме – от головной боли до серьезного болевого синдрома. Но в детской практике использование этого препарата очень строго ограничено, его не рекомендуют ведущие медицинские ассоциации в качестве жаропонижающего средства, так как препарат существенно влияет на кроветворение, и может вызывать серьезные аллергические реакции вплоть до развития анафилаксии. Также анальгин может давать резкое и выраженное снижение температуры вплоть до гипотермии – цифр температуры в 34.5-35 градусов. Многие страны мира запретили анальгин к использованию в педиатрии, а некоторые не пользуют его совсем.

Наша страна не имеет запрета на применение анальгина у детей, но стоит опираться на рекомендации ведущих стран и опыт поколений. Поэтому, ведущие педиатры указывают на то, что анальгин можно использовать только в тех условиях, когда другие жаропонижающие средства или недоступны (в глухой тайге, в лесу, в походе) или когда они не помогают, а в больницу попасть сейчас нет возможности. Также очень осторожно можно использовать анальгин при противопоказаниях к парацетамолу и нурофену, при этом только в инъекционных формах в условиях стационара и контроля крови. К счастью, такие условия бывают крайне редко.

Анальгин в составе литической смеси от температуры любят использовать врачи на "Скорой помощи", его применяют в смеси с супрастином и папаверином, но применяют такую смесь при очень высокой лихорадке, когда вред от высокой температуры гораздо выраженнее для ребенка, чем один укол препаратов. При этом литическая смесь на то и литическая – она быстро и резко сбивает температуру на два-три градуса, что тоже крайне неблагоприятно для детей, но иногда выхода просто нет. При невысокой температуре, когда можно применить другие методы – анальгин и литическую смесь не применяют!

Что следует помнить при использовании жаропонижающих

Важно помнить о некоторых полезных рекомендациях, которые стоит учитывать при приеме жаропонижающих средств. Тогда процесс лечения не нанесет организму ребенка вреда, и малыш быстро поправится. Прежде всего, стоит помнить – парацетамол и ибупрофен простуды не лечат, они только уменьшают выраженность одного из простудных симптомов – лихорадки. Ни на кашель, ни на сопли, ни на другие проявления, кроме повышения температуры, они не влияют.

Запрещено применять эти препараты планово, то есть как применяют многие другие препараты – по часам, несколько раз в день. В том числе и не показан прием этих препаратов перед прививкой, якобы для подготовки и профилактики повышения температуры – это еще больший риск негативных реакций на прививки, так как нагружается печень и почки. Применять жаропонижающие препараты можно только – если есть жар, то есть если повышена температура и ребенок ее плохо переносит. При температуре 37.1-37.3 жаропонижающие НЕ нужны! Сбивать температуру нужно при 38.5 и выше.

При недостаточном эффекте одного препарата, обычно парацетамола, его можно комбинировать с нурофеном, они вполне совместимы друг с другом. Но однозначного ответа о том, как лучше и оптимальные их стоит комбинировать - пока нет, есть указание как на совместный более положительный эффект, так и на совместное взаимное усиление неблагоприятных эффектов. Поэтому, давать оба лекарства одновременно не стоит, чередовать их лучше с интервалом не менее 3-4 часов. При этом между каждыми препаратами стоит соблюдать рекомендуемые интервалы приема – между приемами парацетамола не менее 4 часов, между приемом нурофена – не менее 6-8 часов.

При покупке препаратов с торговыми названиями смотрите на действующее вещество, чтобы не купить одно и тоже, и не дать двойной дозы препарата. Это может быть опасным для ребенка, так как передозировка препарата может вызвать гипотермию – стойкое снижение температуры ниже нормы с нарушением общего состояния. Читать дальше »

Категории: Материнство

Правильная борьба с лихорадкой

Правильная борьба с лихорадкой. Итак, вчера мы поговорили об основных вопросах, касающихся развития лихорадки у детей, но я уверена, у вас еще осталось достаточно вопросов как в отношении народных способов снижения температуры, так и в отношении медикаментов и их применения. Нужно обсудить их, чтобы в случае повышения у малыша температуры, вы были готовы к правильному ее понижению, могли выбрать самый подходящий способ и не навредили крошке своими действиями.

Итак, помня прошлый наш разговор напоминаю, что сбивать температуру нам будет нужно, если:
- у ребенка старше трех лет цифры лихорадки зашкаливают более 39.0-39.5 градусов,
- у ребенка младше трех лет температура достигает 38.0-38.5 градусов,
- если у детей на фоне лихорадки есть затруднение дыхания, плохое самочувствие, склонность к судорогам, имеются пороки сердца или патологии нервной системы,
- ребенок полностью отказывается от питья и еды,
- у него имеется понос и рвота.

Можно ли снижать температуру без лекарств.

Естественно, немедикаментозные способы понизить температуру должны быть в детском возрасте приоритетными и должны использоваться как наиболее простые и безопасные. Но, использовать все эти методы необходимо правильно и рационально. Прежде всего, забудьте о наглухо задраенных форточках и душности в комнате, необходимо создать в комнате с лихорадящим малышом прохладу. Не бойтесь, что он замерзнет, зачастую перегрев только утяжеляет лихорадку, а при выходе на свежий воздух из душной квартиры ребенку сразу становится легче. Чем ниже будет окружающий ребенка воздух, тем активнее будет происходить отдача лишнего тепла тела, и тем скорее будет опускаться температура. Оптимальна для жизни температура в доме около 20 градусов. Также важно полноценно увлажнять воздух, чтобы раздраженные и воспаленные слизистые не сохли, это поможет быстрее понизить температуру.

Не стоит насильно кормить ребенка, во время лихорадки организм закономерно уменьшает аппетит и работу пищеварения, это необходимо для концентрации на борьбе с вирусами или микробами. Также сам процесс пищеварения повышает температуру у детей. Если малыш хочет есть – питание должно быть теплым, не более 37-39 градусов, не нужно изнутри подогревать его горячим борщом. А вот поить малыша нужно много и часто, так как во время повышения температуры дети теряют много жидкости с пОтом, через кожу и с учащенным дыханием и испарением. Родителям придется иногда удивлять, обманывать или уговаривать малыша пить жидкость, так как не все дети с охотой пьют жидкость сами. Важно отпаивать малыша при лихорадке, следя за мочеиспусканием, при температуре количество мочи снижается, и она сильно концентрируется. Необходимо поить малыша так, чтобы он обильно мочился, а моча при этом была светлой.

Не стоит перекутывать ребенка во время лихорадки, так как если малышу жарко, его температура может повышаться. А тело должно отдавать лишнее тепло, а не концентрировать его. Пусть малыш будет в маечке и трусиках, чем больше открытого тела, тем активнее идет отдача тепла. Нельзя кутать ребенка, если он говорит, что ему жарко, кутать его стоит только при ознобе, тогда происходит перераспределение тепла и согреться помогут теплые носки и одеяло. Также при лихорадке стоит ограничивать активность малыша, не давать ему сильно бегать и прыгать, многие дети нормально переносят даже высокую температуру, но активность имеет специфику разогревать тело и повышать температуру. При лихорадке нужно организовать спокойные развлечения и забавы – чтение, настольные игры, просмотр телевизора. По мере понижения температуры можно расширять степень активности ребенка, но сразу не форсировать его забавы.

Нужны ли растирания?

Хотя бабушки при лихорадке малыша пытаются немедленно схватить уксус или водку и растереть ребенка докрасна, остановите их. Это совершенно вредная, небезопасная и мало эффективная процедура. Все эти действия приводят к тому, что кожа сильно охлаждается и происходит сильный спазм кожных сосудов - все тепло уходит внутрь тела, кожная температура может на время опустится, но потом станет еще выше. При этом организм снижает теплоотдачу, что приводит к удлинению периода лихорадки. Кроме того – пары спирта и уксуса ребенок вдыхает, и они всасываются с кожи, оказывая дополнительный токсический эффект. Максимум, когда можно применить растирания – это когда у вас есть врач в семье и только в том случае, если параллельно с растираниями принимаются противоспазматические препараты. Но лучше просто дать малышу поспать, обильно его напоив, и сильно не кутая. Если вы хотите применить народные методы – можно слегка обтереть ребенка влажным полотенцем, смоченным водой комнатной температуры или тепленькой водой около 30-35 градусов. При этом не нужно сильно тереть кожу, можно ненадолго приложить прохладный компресс ко лбу или крупным сосудам. Очень важно, чтобы ребенку эта процедура не причиняла сильного дискомфорта, если он кричит и плачет - это сведет все ваши положительные усилия к нулю.

Жаропонижающие препараты – что выбрать?

Для себя вы можете выбирать любой препарат, который обычно помогает вам при температуре, в том числе и комбинированные порошки от лихорадки. А вот с детьми раннего возраста все сложнее. Им можно применять для снижения температуры далеко не все препараты. Так, знаменитые "Анальгин" и "Аспирин" у детей применять нельзя, так как они приносят при лихорадке больше вреда, чем пользы. "Анальгин" (ацетаминофен) резко и эффективно снижает температуру, но при этом негативно влияет на кровь ребенка, его применяют врачи "Скорой помощи" в виде инъекций только при неэффективности всех других средств. "Аспирин" запрещен у детей до двенадцати лет в связи с негативным его действием на слизистые. А кроме того, он может вызывать кровотечения из мелких сосудов и разжижает кровь, особенно в условиях развития вирусных инфекций. Также он может вызывать бронхоспазм, синдром Рея и ряд других опаснейших осложнений.

Какие препараты стоит выбирать?

Если температура упорно лезет вверх и необходимо ее сбивать, стоит применять препараты для детей в виде "Парацетамола" или "Ибупрофена". Эти два действующих вещества разрешены к применению в детской практике под строгим контролем врача и только по инструкции, так как идеальных и абсолютно безопасных медикаментов пока не придумали, и даже на такие препараты могут развиться негативные реакции. Также стоит отдавать предпочтение удобным формам препаратов – сиропам, свечам, порошкам, которые разводятся и обладают приятным вкусом. Свечи не принимают при поносе, жидкие формы – при рвоте.

"Парацетамол" и средства на его основе применяются в детской практике чаще всего, это для детей самое безопасное средство, и даже если родители превысят немного дозировки препарата, это будет не столь критично, как в случае всех других препаратов. Но, и его нужно применять только строго по схеме приема, только при повышении температуры и под контролем врача. Если необходимо быстро снижать температуру, стоит давать ребенку сиропы или растолченные таблетки внутрь, тогда препарат подействует быстрее. Но если температура повышается не быстро, и нужно создание более длительного эффекта – например, в ночь, стоит поставить свечку с парацетамолом.

Парацетамол обладает такими эффектам как жаропонижающий и обезболивающий, но не дает противовоспалительного эффекта. Именно поэтому он активно работает и снижает температуру при вирусных инфекциях и мало эффективен или совсем не дает эффекта при ангинах, бронхитах и пневмонии. При бактериальных инфекциях важную роль в развитии лихорадки играет еще и воспаление, а не наго парацетамол воздействовать не может. Если вам не удается сбить температуру именно парацетамолом – нужна консультация врача, скорее всего у ребенка речь идет уже не об ОРВИ.

А вот ибупрофен (в форме "Нурофена" или аналогов) дает эффект при вирусных и микробных инфекциях. У него имеется как обезболивающий, жаропонижающий, так и противовоспалительный эффекты. Этот препарат может понижать температуру у детей практически при всех видах инфекций, но при этом он может смазать клиническую картину, что может навести врача на ложный след. Поэтому, начать борьбу с лихорадкой стоит с "Парацетамола", если же он не помогает, стоит применять "Нурофен". Комбинировать препараты возможно, но вариант это не самый лучший. Если температура не сбивается или снова резко растет – нужен врач и установление диагноза.

Стоит помнить – эффективность жаропонижающего препарата оценивать надо правильно, он эффективен, если снижает температуру не до нормы, хотя многие препараты доводят ее до привычных 36.6 градусов, а если он способен понижать температуру до «безопасных» величин, то есть понижать ее ниже 38.0 градусов, или хотя бы на 1-2 градуса, чтобы облегчить состояние.

Если же после приема препаратов эффекта нет, а температура не снижается, а вновь ползет верх, необходимо вызывать "Скорую помощь" – обычно врачи делают укол с жаропонижающими препаратами, а при нарушении состояния могут и госпитализировать в стационар для наблюдения. В редких случаях для снижения температуры применяют препараты гормонального плана, они действуют на воспаление, лихорадку и боль. В основном же на "Скорой помощи" делают укол литической смеси – смесь жаропонижающего с спазмолитиком и противоаллергическим препаратом.

Читать дальше »

Категории: Материнство

Простые вечерние прически

Неважно, намечается выпускной вечер, день рожденья или просто вечер в компании друзей, любая девушка мечтает выглядеть лучше всех, и одна из самых важных деталей образа – её прическа. Легче всего – сходить в салон красоты, где умеют делать красивые вечерние прически, но не всегда финансовое положение это позволяет. Шикарную прическу можно сделать и своими руками, не заканчивая никаких специальных курсов.

Сегодня в моде – естественный вид. Если у вас не получится идеальной прически – не переживайте, ведь небрежные волны и растрепанные волосы сегодня хит сезона. Далее мы приведем небольшой список и инструкцию, как выполнять простые вечерние прически своими руками.

Прическа на вечер «Колечки»

Такая прическа подойдёт, если вы хотите выглядеть превосходно, не обращаясь при этом к специалистам, и не затрачивая много денег и времени.

Image11

Прическа «Колечки» делается очень быстро, а удовольствие приносит не только вам, но и вашему окружению. Эти колечки очень похожи на настоящие цветы.

Image12
Для начала нужно завить волосы по всей длине. Если у вас волос вьются от природы, то можно пропустить эту процедуру, так как локоны не должны быть какими-то особенными, они должны быть легкими. Так прическа будет смотреться намного лучше за счет объема. Если вы все же накручиваете волосы, то начинайте это делать снизу вверх. Далее берется одна прядка, сворачивается в жгут и закрепляется за ухом невидимкой в форме колечка.
Image13
С другой стороны делается то же самое, только колечко заворачивается не вниз, а вверх.
Image14
Image15
Полученное сбрызните лаком.
Image16
Можно использовать не только шпильки, но и невидимки.
Image17
Ниже возьмите ещё две пряди, и повторите тоже самое, заверните ещё два колечка. Остальные пряди заворачиваются в так называемые розочки таким же образом, постепенно. Смотрите сами по вашему вкусу, сколько вы хотите делать колечек и какой толщины они должны быть. Использоваться должны все волосы.
Image18
Прическу колечки могут украсить декоративные шпильки, так стиль станет ещё более элегантным и сверкающим.
Image19
После завершения все хорошенько закрепите лаком для волос сильной фиксации.
Image20

Как видно, все очень просто, а смотрится, как будто работали лучшие стилисты.

Прическа на вечер с хвостом

    Если у вас длинные волосы, то можно просто собрать их в высокий хвост. Здесь более важно подобрать подходящую резинку или сделать следующим образом: резинку взять тонкую, а прядью, которую нужно взять из хвоста, обмотать вокруг нее и закрепить шпилькой. Волосы можно либо вытянуть утюжком, либо завить щипцами. Чтобы придать волосам эффект небрежности, их можно взбить руками с небольшим количеством мусса или пенки.

Image21

Прическа на вечер с локонами и цветами

    Такая прическа будет идеально смотреться, как на длинных волосах, так и на волосах средней длины. Сначала волосы нужно накрутить на крупную плойку, для получения красивых локонов. После этого волосы можно просто оставить накрученными, слегка их распушив, а можно играть с формой. Уложить на бок на плечо, закрепив шпильками или заколкой. Волосы можно украсить не только декоративными аксессуарами, но и живыми цветами.

Image22

Вечерняя прическа в греческом стиле

    Для такой прически волосы должны быть подстрижены каскадом, длина средняя. На влажные волосы наносится пенка или мусс, высушенные волосы сминаются и поднимаются чуть вверх, это нужно, чтобы волосы легки легкими волнами. Затем волосы закрепляются шпильками, чуть отводя их назад, можно украсить любыми аксессуарами и цветами.

Все эти прически делаются в домашних условиях с минимум затрат усилий и времени. Полученный образ запомнится вам и окружающим гостям надолго, и вы будете знать, в чем секрет вашего успеха. Такие вечерние причёски с плетением подойдут даже для свадьбы. Аксессуары и платье завершат ваш образ, но без прически ничего не получится.

Image23

Вечерняя прическа в греческом стиле из сериала Gossip Girl:

Читать дальше »

Категории: Стиль и мода

Послеродовый период — его опасности

Послеродовый период - его опасности Отдельный раздел в медицине составляют послеродовые заболевания – это особые болезни, они возникают в трудный для женщины период как в физическом, так и в психологическом плане. Организм женщины еще ослаблен родами и предыдущей беременностью, сильно колеблется гормональный фон. Женщина в этот период особенно восприимчива к инфекциям и различного рода заболеваниям, расстройствам обмена веществ и психическим нарушениям. Поэтому, первые несколько недель родившая женщина находится под особым усиленным контролем врачей, и это необходимо с целью своевременного выявления и лечения возникающих патологий на самом раннем этапе.

Что относят к послеродовым заболеваниям?

Послеродовыми заболеваниями называют болезни, возникающие в периоде послеродового восстановления, в среднем это от шести до восьми недель. Эти заболевания обычно непосредственно связаны с течением беременности и процессом родов, могут затрагивать как репродуктивную сферу, так и все другие органы и системы организма. Среди послеродовых заболеваний выделяются инфекционные и неинфекционные патологии.

Группа инфекционных или по-другому – септических заболеваний, является основной категорией послеродовых заболеваний. К таковым относятся прежде всего болезни, которые возникают в результате инфицирования родового канала, половых органов, большей частью – матки. Обычно возбудителями подобных инфекционных болезней могут становиться золотистые стафилококки или гемолитические стрептококки, а также условно-патогенная флора родовых путей и расположенного по соседству кишечника – протей, клебсиелла, кишечная палочка. Кроме того, это могут быть представители анаэробной флоры. На сегодня особенно важными становятся именно условно-патогенные микробы, так как женщины в течение жизни принимают массу препаратов, в том числе и антибиотиков, которые формируют у них особые формы микробов – устойчивые к антибиотикам. Кроме того, возрастает роль послеродовых гнойно-септических заболеваний, которые вызываются сразу комплексом микробов.

Каким образом происходит формирование инфекции? Обычно возбудители попадают на раневые поверхности самой матки, на область поврежденных в родах участков шейки матки и влагалища, области промежности. Инфекция заносится обычно извне, так как не смотря на обработку, кожа не может быть стерильной, плюс проводятся влагалищные исследования, а после родов – иногда ручной контроль с проникновением в полость матки. Также развитию инфекции может способствовать понижение защитных сил организма (снижение иммунитета как результат родового стресса), кроме того, послеродовая инфекция может возникнуть как результат активации собственной микрофлоры, которая была до этого условно-патогенной, но из-за слабости женщины «подняла голову».

Все ли могут страдать?

Конечно, далеко не все женщины страдают после родов от послеродовых осложнений и инфекционных заболеваний. Для этого должны сложиться особого рода условия – попадание микрофлоры в раневые зоны и снижение защитных сил женщины. Резко будет повышаться риск таких заболеваний у тех женщин, кто имеет хроническую патологию, как в области гениталий, так и общие заболевания (сердечные, почечные, кто часто болеет). Также рискуют больше те женщины, кому во время беременности приходилось проходить определенные инвазивные процедуры – амниоцентез или амниоскопию – обследование околоплодных вод, прямое электрокардиографическое исследование у плода.

Риск выше и у тех женщин, кто подвергался коррекции во время беременности при истмико-цервикальной недостаточности – были наложены швы или пессарии. Могут быть в зоне риска женщины с длительным безводным промежутком во время родов, при проведении частого влагалищного исследования в родах, кому проводились акушерские операции. Также больше рискуют получить инфекцию женщины с развитием маточных кровотечений при отхождении последа или в раннем периоде после родов. Врачи об этом знают, и за такими пациентками обычно устанавливается более тщательное наблюдение, им могут быть с профилактической целью назначены антибиотики в инъекциях сразу после рождения крошки.

Что происходит в организме?

Врачи работают по определенным схемам, разработанным в научных кругах, и согласно классификации, послеродовые гнойно-некротические заболевания нужно рассматривать как определенные этапы в развитии одного единого процесса внутри организма недавно родившей женщины. В первом этапе это изменения, которые ограничиваются исключительно областью родовой зоны и открытой поверхности. Это может быть воспаление слизистой матки – эндометрит, который является наиболее частым осложнением в послеродовой период. Реже могут возникать послеродовые язвы – гнойные воспалительные процессы в зонах разрывов или трещин промежности, в области шейки матки или на стенках влагалища. При этом на них возникает отторжение тканей и формирование серого или желтого налета, который трудно отделяется, а этом окружающие ткани отекают и краснеют.

На втором, более серьезном этапе формирования инфекционных осложнений, происходит распространение инфекционного процесса в мышечную часть матки, на околоматочную клетчатку и область придатков матки, а также на зону брюшины в малом тазу. Тогда может развиваться опаснейшее осложнение – пельвиоперитонит, при нем поражаются вены таза и матки, область вен нижних конечностей. В третьем, самом опасном этапе происходит формирование разлитого перитонита, такое чаще возникает в результате проведения кесарева сечения, может формироваться септический шок или газовая анаэробная инфекция, развитие тромбофлебита. Все это имеет очень серьезный характер и последствия, переходя в четвертый этап – сепсис без матастазов или с метастазами (вторичные гнойные очаги по всему телу).

В разных случаях процесс может зайти по тяжести и распространенности до разной степени – это зависит от возбудителя инфекции, степени его патогенности, иммунного статуса и возможности терапии. При нормальном иммунитете и здоровом организме женщины процесс может ограничиваться только раневой поверхностью, заканчиваясь выздоровлением. При очень опасных видах возбудителей и резко сниженном иммунитете процесс распространяется через кровеносные и лимфатические сосуды глубже, что может вызвать заболевания со второго по четвертый этапы. Сегодня, в связи с высоким развитием медицины и современной профилактикой заболеваний, применением антибиотиков и бережным ведение родов такие осложнения возникают нечасто, а тяжелые – исключительно редко.

Как могут проявиться?

Проявления послеродовых инфекционных болезней могут быть различными, все будет зависеть от характера поражения, а также от вида микроба, но в общих чертах все эти инфекции имеют общие проявления, на которые немедленно нужно обращать внимание недавно родившей женщине. Прежде всего это - резко возникающая лихорадка, ознобы с профузным потом, резкое учащение пульса, снижение аппетита, сильная слабость, появление жажды. Однако, в последнее время могут возникать и стертые формы послеродовых осложнений, поэтому самочувствие может быть несильно нарушенным, а температура будет совсем невысокой, патология в области родового канала выражена не сильно. Важно обращать внимание на выделения из родового канала, их объем, цвет и запах, их резкое изменение на фоне предыдущего состояния.

Методы диагностики

Особенно важно при развитии послеродовых осложнений вовремя провести качественную диагностику, она конечно, во многом основана на клинической картине болезни, но всегда необходим целый комплекс лабораторных и инструментальных методов исследования. Прежде всего смотрят на анализы крови – в них будет выраженный лейкоцитоз, резкое ускорение СОЭ и изменение гематокрита. Если формируются септические состояния – резко нарушается процесс свертывания крови и анализ показывает гиперкоагуляцию и снижение количества тромбоцитов. Сложнее при стертых формах болезни – при таких заболеваниях анализы крови могут не показать всей тяжести проблемы, тогда подключается и биохимическое исследование, иммунология, инструментальная диагностика. Очень важен посев отделяемого с целью определения «виновника» инфекции, и подбор активных в отношении него антибиотиков.

Микробы обычно определяют посевами отделяемого влагалища или же канала шейки матки, посевом грудного молока, мочи и крови. Важно учитывать не только вид микроба, но и его количество в посеве, чем больше микроба – тем хуже ситуация. Исследование важно провести до начала лечения антибиотиками, чтобы картина была не смазанной, по мере лечения проводят контрольные посевы. При необходимости более прицельной и детальной диагностики применяют ультразвуковое исследование в зоне органов малого таза, рентгенологические исследования, гистероскопию и т. д. Это крайне важно для определения источника инфекции и уточнения очага, чтобы решить вопрос о том, как это будет лечиться – нужны ли консервативные меры, или стоит применять операции с целью спасения жизни матери.

Завтра мы продолжим разговор на эту тему: Лечение послеродовых осложнений Читать дальше »

Категории: Материнство

Послеродовая депрессия — распознать и обезвредить

Послеродовая депрессия - распознать и обезвредить! В послеродовых осложнениях со стороны здоровья до этого, в обсуждении, мы все больше уделяли внимания именно физическому состоянию здоровья женщины, но изменения социального статуса, приобретение новой для себя роли матери, новые обязанности, изменение жизни - все это накладывает заметный отпечаток и на психологическое здоровье недавно родивших женщин. В медицине даже выделяются отдельные разделы - послеродовые расстройства психики или психозы.

Чаще всего различные психозы и послеродовые психические расстройства возникают у первородящих женщин, которые пока еще не знают ничего о материнстве на практике, а теория, которую они вычитывали в журналах и смотрели в кино, порой сильно отличается от реальной жизни. Также могут обостриться после родов те скрытые психические расстройства или состояния, которые ранее были в неактивном состоянии. Выделяются две большие группы послеродовых психозов – это эндогенные (внутренние) психозы и психозы инфекционно-токсического плана, связанные с инфекциями родовых путей и септическими состояниями, интоксикацией организма.

Стоит помнить о том, что послеродовые психозы обычно развиваются на второй-третьей неделе после родов, на фоне общего утомления, астении организма. Поэтому, в первый месяц после родов желательно, чтобы с молодой мамой кто-то всегда находился рядом. Обычно клинические проявления заболевания проявляются набором депрессивных состояний – депрессией в сочетании с астенией (общей утомляемостью и истощением), тревожной депрессией, а также приступами депрессии с неразвернутым бредом преследований. Более редко возникают маниакальные состояния или же признаки кататонического синдрома с острыми проявлениями бреда. А вот в связи со снижением количества септических состояний после родов и воздействия их на головной мозг, помрачения сознания по типу делирий в наше время встречаются крайне редко.

Сегодня психиатры ведущую роль в развитии психозов отводят эндогенным видам психозов, которые провоцируются эндокринными сдвигами, а также психогенными факторами – это страх предстоящих родов, а также полная неготовность к выполнению своих непосредственных обязанностей как мама, неуверенность в себе и своих силах. Кроме того, добавляет также в копилку психозов свою лепту и постоянное переутомление и недосып, нервозность и болезни матери, ее неадекватное питание. Все это должно стать для родственников сигналом к тому, что молодой матери нужна помощь, ее стоит разгрузить от домашних обязанностей, дать возможность отдохнуть, чтобы она сама себя не загоняла в угол и не провоцировала развитие психических нарушений.

Послеродовые депрессии

Почему-то принято называть депрессию болезнью современности, хотя мало кто знает из современных жителей, что еще в античности этот диагноз был вполне популярен и от него предлагались полноценные методы лечения. Правда, в то время этот диагноз звучал как «меланхолия», а методы лечения естественно, отличались от современных. Время прошло, а вот проявления депрессии так и остались, и в современное время она стала очень популярным диагнозом среди населения, в том числе и среди недавно ставших мамочками женщин. По данным врачей сегодня до 10% родивших ребенка женщин страдают так или иначе от послеродовой депрессии, и это очень впечатляющая цифра, хотя, казалось бы – рождение ребенка это радость и такое счастье, праздник для всей семьи. Малыш долгожданный, желанный, но женщина все равно чувствует себя плохо.

Учеными до сих пор ведется активный поиск истинных причин, которые приводят к развитию послеродовой депрессии, и считается, что многое зависит в ее развитии от колебания женских половых гормонов. При беременности их уровень резко повышается в десять и более раз, а сразу же после родов резко снижается, и только спустя некоторое время он постепенно возвращается к нормальным величинам, тем, что были в организме до беременности. Естественно, колебания уровня гормонов могут достаточно резко отражаться на психологическом и эмоциональном состоянии. Схожи колебания уровня гормонов с таковыми при предменструальном синдроме или при наступлении менопаузы, когда также резко колеблется уровень гормонов.

Однако, далеко не всегда в развитии депрессии виноваты исключительно гормоны, или внутренние изменения женщины. Наряду с изменениями в гормональном фоне женщины испытывают и внешние изменения тела, так как не многие быстро и сразу же после родов возвращаются в форму и не каждая из женщин готова к особенностям своего внешнего вида после родов, особенно если фигура меняется не в лучшую сторону. Это также важный психологический момент в развитии депрессивного, подавленного состояния.

Как она проявляется?

Почти каждая, только что родившая, женщина в свои первые дни материнства переживает признаки небольшой депрессии. Вспомните свои приступы беспокойства, отчаяния, усталости, апатии, тревожности, чувства опустошенности или приступы хандры. Тревожные мысли волей-неволей закрадываются в ваше подсознание, вызывая у вас тревожное нервное состояние. Это вполне нормально, виной тому все еще бушующие гормоны и вполне оправданное беспокойство за маленького человека, которому вы совсем недавно дали жизнь. Многие легко с этим справляются, кому-то нужна любовь и поддержка близких, а некоторым очень сложно и наступает чувство вины, тревога не отпускает, и все это может вылиться в признаки настоящей депрессии. Но как понять, что это признаки именно депрессии, а не временного плохого настроения и банальной усталости, неважного самочувствия?

Есть набор признаков, по которым можно определить, есть ли у вас послеродовая депрессия и насколько она у вас сильна, как длительно она затянулась. Прежде всего, стоит отметить у себя в голове, имеются ли в вашей ситуации следующие признаки:

- вы постоянно подвержены резким сменам настроения, при этом на это нет явных причин,
- вы ощущаете постоянную грусть, тревогу или пустоту,
- у вас нарушен аппетит или он совсем отсутствует,
- у вас нарушен сон, вы постоянно просыпаетесь или не можете уснуть,
- у вас отсутствует желание заботиться о малыше,
- вы не способны сконцентрироваться,
- вы постоянно ощущаете слабость в теле, повышена утомляемость,
- вы постоянно стремитесь побыть одной, уединиться,
- вы отмечаете у себя проблемы с памятью и вниманием,
- вам постоянно кажется, что близкие вас не понимают, не заботятся о вас.
- вам стало свойственно состояние рассеянности, вы суетливы, хватаетесь за несколько дел и не можете довести их до конца.

Конечно, многие из этих признаков в отдельности могут не говорить о депрессии, но в совокупности, если вы ответили «да» на большинство из этих пунктов, проблема имеется и депрессию нужно лечить.

Что делать?

Большая часть людей не склонна воспринимать послеродовую депрессию как проблему, и надеется на то, что она пройдет самостоятельно, что в большинстве своем и случается, но не всегда! Иногда послеродовая депрессия может стать опасной как для самой матери, так и для ее ребенка, так как она может перерасти в послеродовый психоз. А вот это состояние вообще требует немедленной психиатрической помощи, так как возможны попытки суицида или насилие в отношение малыша. Чтобы этого не допустить, необходимо вовремя распознать послеродовую депрессию и полечить ее при помощи психолога, психотерапевта, а иногда необходим и прием препаратов – антидепрессантов. Если депрессия подразумевает медикаментозное лечение, необходимо учесть совместимость препаратов от нее с лактацией. Медикаменты необходимы будут в тяжелых случаях.

Что можно сделать самой?

Прежде всего, нужно перестать обвинять себя в том, что вы плохая мать, не стоит обвинять близких людей в том, что происходит с женщиной и ее состоянием. Надо понять для себя, что послеродовая депрессия пройдет только в том случае, если вы сами захотите с нею бороться и избавиться от своих проблем и страхов. Конечно, в такой ответственный для женщины период ей необходима помощь близких, но она должна быть такой, чтобы женщине она не была в тягость, не стоит совсем ограждать ее от всех забот, в том числе и по уходу за ребенком. Это может привести только к еще более худшим результатам. Нет однозначного совета и препарата, который бы помог любой недавно родившей женщине побороть свои страхи.

У кого стоит ожидать послеродовые депрессии? В принципе, от них не застрахован никто, но есть некоторые категории женщин, у которых риск повышен. Это, прежде всего те, кто изначально имеет депрессивный тип личности, кто ранее страдал от послеродовых депрессий. Также больше страдают от ее проявлений те матери, кто не желал рождения ребенка или для кого рождение ребенка стало желанным, но не совсем в то время, когда малыша планировали (слишком рано, после первого, без жилищных условий, в разводе и т. д.). Также часто подвержены депрессии первородящие, особенно с проблемами здоровья после родов, юные девушки, астеничные и нервные.

Однако, проблема депрессии вполне решаема и е можно победить. Читать дальше »

Категории: Материнство